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2007年08月14日 イイね！

大間の

大間の風力発電。
Posted at 2007/08/14 11:20:12 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2007年08月13日 イイね！

本日の

本日の自転車走行距離。

予定していた、コースが登りがきつくて、戻りました。
Posted at 2007/08/13 20:43:16 | コメント(2) | トラックバック(0) | 自転車 | スポーツ
2007年08月13日 イイね！

無事に

無事に実家に着きました。
時間帯、ずらして正解でした。

帰る前に盛岡市内で、食べました。

実家までは、何処にも寄りません。

飲み物無くて辛かったです。
Posted at 2007/08/13 00:39:54 | コメント(5) | トラックバック(0) | 生活 | 日記
2007年08月11日 イイね！

減量中ですが

減量中ですが朝から自転車の栄養補助食品だけで、いました。

でも美味しい。
Posted at 2007/08/11 23:37:47 | コメント(6) | トラックバック(0) | 外食 | 日記
2007年08月09日 イイね！

朝から。

朝から。いつもの吉野家”

90㎏割ったから油断したら元に戻るね。

一日1000カロリー以下目標。

一日30分ローラー台目標”

多分お盆には無理”

多分お盆には、お袋の美味しいご飯で重くなる。（笑）
Posted at 2007/08/09 11:24:50 | コメント(3) | トラックバック(0) | 外食 | 日記
 
 

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