リファレンスのブログ一覧

「あの日にかえりたい～with山本潤子」
「中央フリーウェイ」
「ひこうき雲」
「12月の雨」
「まちぶせ」
「春よ、来い」




２０年前のLIVEなんだな

優秀録音だよね　そして名曲・・・


全て今の自分に当てはまる曲なんだなぁ

悲しみ

「まず認識しておきたいのは、「人生そうそう楽しいことばかりじゃない」ということです。
幸せや楽しさがあるぶん、悲しみも同じように人生に訪れてきます。
だから悲しくなったとき、妙に悲劇のヒロインを気どったり、絶望的な気分になることは絶対に避けましょう。

だって、生きているかぎり、悲しい気持ちになるのは極めて自然なことなのですから。
誰にでも悲しみは訪れます、そんなときは自分がもっとも心地いいと感じられること
（おうちにおこもり、エステや美容院、美味しいものを食べるなど）を堪能して、悲しい気分が和らぐのを待ちましょう。

そしてあまり長い間ひとりきりで閉じこもらず、気の許せる友だちや家族と過ごすことも大切です。
自分を大事にしてくれる人たちに囲まていると、胸にある悲しみも少しずつに、でも確実に和らいでいきます。」

ネットより抜粋


ここ数日天候のせいなのか、気分が沈みがち…

今日洗車して少し緩和されましたが、やはり沈みがち

人生色々あります

そのおりに、↑をネットで

気分転換が出来るといいなと…

#アイスアーモンドキャラメルラテ
#icealmondcaramellatte

おとといから心身不調´д` ;
引きこもりから脱せねば！
あー誰かに会いたいな

#ColdBrew

久しぶりに知人と会う
元気そうで良かった^ ^
そして元気をもらった

しかしこの人すごいよなー世界中・日本中を渡り歩いてる

福島に引っ越しされてしまうのが寂しい　ショボン…(´･ω･` )…

先日の６/２から入院＞＜

訳あって…な入院となりましたが、本日無事に退院

入院中、点滴針がうまく刺さらず、１０日間の入院で１５箇所も刺される始末に＞＜



今は部分的に内出血が…orz

刺しにくい体型を脱さないとねー


して、退院した後は、自宅に帰り、スタミナをつけるべく、
一人焼肉に向かうのであった…（なんだ？）



入院中、毎日の食事が半分しか食べれなかったことと、投薬が減薬されたことで、
デトックスされたのか？３キロ落ちました（嬉しい←けど喜んでる場合ではない）

これから食事、投薬、運動に気を使いダイエット頑張ります