某Mのブログ一覧

近所のスーパーで買いましたが結構種類が多いですねー 龍口食品の全７種類購入しちゃいました。 坦々麺でさえ２９１kcalですから嬉しいですね♪ インドの山奥で修行はしてませんが着々と体重が落ちていますわ(*^^)v 自分の行なってる点は ①　一日三度の食事を心がけ、総カロリーを２０００kc ...
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フジテレビ「はねるのトびら」の人気コーナー「ギリギリッス」とタイアップした飲料です。 昆虫に扮した出演者達がさまざまな限界（ギリギリ）に挑戦するもので、番組の看板コーナーにもなっているらしいですね。 「お水のようでお水じゃない、なんだか美味しい飲み物」 …という触れ込みですが、この味わいはレ ...
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旧エクスはモモステ。 セレナもテラノから移植したモモステ。 ヴィッツはＯＰの本革。 最近乗っている車のステアリングは全部換えてましたが、予約した２０ＧＴはたぶんコレでしょうから交換するとステアリングスイッチを捨てることになりますねー ん？マニュアルのシフト操作で左手を使うからあまり恩恵はな ...
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『しそ焼酎　鍛高譚(タンタカタン)』ってご存知ですか？ 北海道の白糠町で特産品の紫蘇でお酒が作れないかと事業を起こしたのが始まりの比較的新しい焼酎の銘柄です！ ほのかな紫蘇の香りとさわやかな口当たりから女性にも人気があり、うめ割りとはまた違った身体に優しいお酒ですね(*^^)v 焼酎の方は酒 ...
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ダイエットは95％が目標に到達する前に挫折すると言われてます。 そして真のダイエッターは痩せた後も体型を維持し続けるもの…終りなき戦いなのね～。 私も戦いの第一歩を踏み下ろし、次の二歩目を踏み出そうとしていますわ。 なのに今日最初の家の食事はトンカツ…(-_-;) 豚肉！そして揚げ物！私 ...
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連休も終り、私の入院生活も終了です。 残念なのが最初の担当ナースが夜勤に回ってしまった事… 四日間では病室の方々とさほど交流ができなかった事… 知り合いが見舞いに来たのに病室に居ず気がつかなかった事… のもありますが（多いね）一番なのが、 食事制限の歯止めが無くなった事です！！（滝汗） ...
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入院生活もいよいよラストです 午前中は今後どのような食生活をすれば良いか栄養相談を受けました。 マックではセットのポテトを付けたらハンバーガーは一個まで、牛丼は並盛りで牛皿とご飯にするのが好ましいとか具体的な例を教えて貰いましたわ 午後は入院最後の検査があります！それは…
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今日は採尿･採血だけでした。これだけなら入院する必要はないのですが、血糖値を毎日数回測るので入院したほうが都合が良いみたいですね 廊下に献立表を見つけたけど今は病院食でパン食もあるんですね！もっとも私は低カロリー低コレステロール食になるから口にしないだろうな～ それにしてもする事がないので ...
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今朝は検査のオンパレードでした。下肢の動脈硬化を血圧脈波で検査したり、負荷心電図で神経障害の程度を調べましたわ。 採血もたっぷり抜かれましたが、午前中に三回も取られたうち全てが血管を外してます…なんと成功率五割でしたねー これも一つのナースキラーなんでしょうか？(笑)
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今日から入院です！ 病棟はなかなか綺麗で四泊ではちょっとした宿泊気分かも…(苦笑) 担当ナースさんもです(笑)
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