まなはやのブログ一覧

山梨県では一昨日から雪が降りはじめ、昨日はその雪掻きに追われていました。

その作業中のこと……腰を軽くひねる形で思い切り筋を痛めました💦
………ギックリ腰一歩手前です(；´∀｀)


二十歳のときに仕事でギックリ腰をやってから腰痛とうまく付き合う生活をしてきたのですが、今回のは非常に危険でしたorz

…とはいうものの、歩いても前屈みになってもまっすぐ立っても激痛が走るので、午後から半分寝たきり💦
子供の遊びのお誘いも、嫁さんの家事の手伝いも全く出来ず虚しい半日を過ごす事に。


そして今朝。
昨日よりか痛みは弱いですがコルセット&湿布の組み合わせは外せず、今日一日腰痛に耐えながらの仕事になりそうです💦( TДT)

皆さん、腰は簡単に砕けますw
体は大切に扱いましょう☆(*´ω｀*)
………でないと私みたいになります。苦笑