
土曜日はあんなに天気が良かったに今日は寒いくらいです。
また風も強くて大会の横断幕も撤去されてました。
会社のある会で参加することになり幹事の私も5kmを走るはめに。
ルームランナーで週に1回程度しか走っていないので、実走行のペースが分からずGPS機能付き
の時計を一週間前になってアマゾンでポッチリました。
今回で大会は3回目となりますが、初めて参加した時は自分のペースが分からず尾根遺産について
行ってオーバーペースとなりゴール前で死にかけた苦い経験があります。
1Km当たり5分30秒ペースを目標に走り切れば27分30秒程度でゴールの予定です。
結果はギリギリ27分台で初めて参加したときより1分のペースダウン。
やっぱり尾根遺産について走ればよかったと反省しましたが、実際に走って練習した訳ではないの
でこんなもんだろうと一人で納得することにしました。
参加賞はニット帽とネックウォーマーでした。これから寒くなるし釣りにも活用させていただきます。
Posted at 2016/11/06 22:16:46 | |
トラックバック(0) |
マラソン | スポーツ