バスケの練習会に参加してきた(´･ω･`)

さてさて、一昨日の日曜日は蓮田市のバスケチームの練習に参加してきました(´･ω･`)

バスケ仲間から、蓮田市のチームに欠員が出てしまったので、来れる人は来て欲しいという話が来たので、公園時代からのバスケ仲間5人で参加する事になりました(´･ω･`)

車を走らせる事約50分、目的地に到着。バスケ仲間も集まってきました。

現地のチームの方に挨拶して、体育館に入ります(´･ω･`)

この日は私達以外にもゲストチームが来ており、総勢13人集まりました(´･ω･`)

私達は普段、特にチーム練習をせずに(元々チームというわけではなく、バスケ好きが好きな時に来る感じ)個々でアップをして、そのままゲームに入るのですが、蓮田のチームはしっかりチーム練習を1時間やった後にゲームに入るスタイル。

レイアップシュート、ペリメーターシュート、3pシュート、フリースロー、2対3、3対3をこなします(´･ω･`)

この日の気温は30℃超え&時間帯は12時〜14時です。

練習だけで汗が止まらなくなり、バテバテです(´･ω･`)

2Lのポカリがこの日だけで空になりました(´･ω･`)

ただ、こういう全体練習もたまにはいいですね。

そしてチームに分かれてゲーム開始！約半年ぶりのオールコートゲームです。

いやぁ〜マジ疲れた(´･ω･`)

最後の方は走れてなかったですからね(´･ω･`)最近運動サボってばっかだったからね(´･ω･`)

冗談抜きで気持ち悪くなって、リバースを覚悟した程です(´･ω･`)

ゲーム自体は全戦接戦で、勝率も五分五分ぐらいでした(´･ω･`)

蓮田市のバスケチームの皆様、貴重な体験をさせて頂き、ありがとうございますm(_ _)m

温泉に入ってから帰ろうと目論んでいましたが、そんな体力は一切なし(´･ω･`)

自宅に帰ってシャワーを浴びて、クーラーをガンガンかけて昼寝してました(( _ _ ))..zzzZZ

翌日は朝早く起きたので、深谷市に車を走らせます。

深谷市の国済寺温泉は朝7時から9時まで朝風呂とバイキングが1050円で楽しめるプランがあったので、行ってみる事にしました。



品数は少ない物の、お味はなかなか（☆´∀｀）b

生卵やトロロがあるのはありがたいですし、カレーなんかもありました。
サラダや筑前煮、魚が美味しく、お変わりした程です(^^)

バイキング自体は9時で終了なのですが、朝風呂とはいえ、お風呂は終日入れます。

温泉→寝ころび処で昼寝を3回繰り返し、疲れた身体を休めました(-_-)zzz

というわけで、バスケ練習と温泉でゆっくりした休日でした。