yu-ka-riのブログ一覧

今日はめちゃめちゃ寒い中、伊賀上野シティマラソンに参加してきました。

結果は何と、この大会での自己ベストが出ました。

走っているとゲストランナーの「マーラ・ヤマウチ」さんがちょうど前を走っていたので、がんばってついていったのが良かったのではと思います。

　部門　　　：10km男子40歳代の部
　タイム　　：43分25秒
　部門順位：9位/102人
　総合順位：45位/396人

とりあえず今年のマラソンもこれが最後で、また来年も続けたいと思います。

2008年伊賀上のシティマラソン結果
　タイム　　：45分50秒
　部門順位：18位/101人
　総合順位：126位/496人

2007年伊賀上野シティマラソン結果
　タイム　　：44分23秒
　部門順位：17位/94人
　総合順位：63位/501人

今日は心配された天気も何とか持ち、毎年恒例の土山マラソンに出場しました。

ハーフマラソンだったのでよかったのですが、フルマラソンの人は昼からの雨に遭っていました。

結果は以下の通りです。

記録：1:42:00
順位：127位（ハーフ一般参加者：1,624名）

ゴール直前に両足のふくらはぎがつりかかりましたが、何とかゴールできました。

ここ数年はしっかり練習してもあまりタイムが伸びることはなくなってきました。
これからも何とか現状維持を目指したいと思います。

最近いろいろと忙しくてなかなかブログ更新もできていませんでしたが、またがんばって書いていきたいと思います。

それともう一つ、トレーニングの再開です。
そうです、今年も土山マラソンに向けてトレーニングを再開しました。

昨年は始めてのフルマラソンでしたが、やはりフルはきついとのことでハーフマラソンを目指すことにします。
腹囲が少しずつメタボ領域に近づいているため、がんばってトレーニングをしていきたいと思います。

目標は月間走行距離100kmとハーフマラソン自己ベスト達成です。

コルトは相変わらず距離は伸びていますが、異常もなく順調です。

冬場は寒いということもあってなかなかジョギングができていませんでした。

そこで、その代わりといっては何ですが、最近は万歩計を付けてウォーキングを意識しています。

ちょうど会社から健康促進ということで、希望者にKONAMIの万歩計が支給されました。
何と、これはUSBでPCに接続すると日々の歩数がネット上のサーバーにデータ蓄積され、社内でのランキングが表示されるのです。

↓ランキング画面


上記画面は2月度のランキングですが、こうやって日々の歩数やランキングが出ると意識してウォーキングができそうです。

KONAMI健身計画

以前に友人から教えてもらったものなんですが、このようなものを買ってしまいました。

NIKE + iPod

靴に取り付けたセンサーから走行データをiPodに送信し、ランニングの距離、時間、ペースなどのデータがiPodに記録され、PCにつないで管理できるというものです。

早速取り付けて走ってみて、距離は短かったのですが精度良く測定ができました。
付属のセンサーでどうやって距離を測っているのか原理はわかりませんが、結構使えそうです。

これでまたジョギングやマラソンへの意欲が増しそうです。