2007年08月30日
今日は、ボディコンバットという
格闘技系のエクササイズにチャレンジ
してきました(o^o^o)
汗をダラダラとたくさんかきましたヽ(;´Д`)ノ
けっこうハードで入門クラスにしてよかった～
と思いました。
慣れたらスカッとする気分も増えるかなあと
思いました！
これからも効く運動を続けてやせたいです！
Posted at 2007/08/30 14:42:03 | |
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ダイエット | 日記
2007年08月24日
今日は犬の散歩の歩数をはかってみました(o^o^o)
３６１４歩でした(゜▽゜)
みんなどれくらい散歩させてるものなのかなあ。。
Posted at 2007/08/24 19:48:06 | |
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ペット | 日記
2007年08月23日
今日はプールで泳いできました(o^o^o)
気持ちよかったんですが、
帰ってきて水着を洗濯していると、
なんとおしりのところがすれて布が薄くなっている
ところを発見！
もう着れないと思うとショックです；；
でも何度も着て泳いだので、
しょうがない！と思う事にします(゜Д゜)
Posted at 2007/08/23 17:56:30 | |
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ブログ | 日記
2007年08月21日
今日は、旦那サマが休みだったので、
柏原渓谷へドライブに行ってきました♪＾＾
気持ちよかったです(o^o^o)
Posted at 2007/08/22 08:01:51 | |
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ブログ | 日記
2007年08月16日
今日はついに、ミッフィーボウルを使いました！♪
玄米フレークを入れて食べました(o^o^o)
おいしかったです♪♪♪
Posted at 2007/08/16 10:25:04 | |
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ミッフィー | 日記
