夜連。46分ローラー台

昨日の練習会は結構きつかったんで、今日はリカバリー程度にしました。
心拍は150まで。軽いギヤでくるくる回す感じ。
芸人が東大受験をする番組を見ながらで、あっという間に時間が経ちました。

写真がなんだかわかる人はいるかな？
わかれば当然自転車ヲタ。

答えはこんな感じ。

僕のはもらい物なんだけど、一応イタリア製。
昔の規格のエンド巾用ので眠ってたんだけど、車のジャッキで無理やり巾を広げて愛用してます。