久しぶりの練習会。

今日から練習会の開始時間が8時になりました。
2週間ぶりに自転車に乗ったんですが、
出かけて気付いたのが、
心拍計センサーを付けてない事。
慌てて家に戻り、再出発。
5分ほど遅刻しましたが、まだ早い方でした。
恵那方面は雲行きが怪しく、雨の情報もあったんで、
急遽可児方面へ行き先変更。
まずは御嵩まで。
COCOストアで休憩の後、七宗町の道の駅ロックガーデンまで。
途中、川辺で前輪がパンク。
どうやら歩道を少し走ったときにガラスを拾ったようです。
パンク修理中に一緒にいた店長が騒ぎ出したので何かと思えば、
前輪がパンク。
多分同じところでガラスを拾ったようです。
ここから道の駅までは、練習不足の僕にはとてもきつい二人旅でした。
帰りは御嵩のCOCOストアで休憩の後、峠越え。
今回は少し膝の動きを変えてみたんですが、お陰で足が攣ることなく何とかクリア。
土岐に入り、あと5キロほどのところで仲間が前輪パンク。
キャットアイに乗り上げてのリム打ちパンクでした。
ここで修理をしようとしたら、コズミックカーボンには持っていたロングバルブチューブではリム高に合いません。
これでは修理できず、仕方なく同行者に先に帰ってもらい、
車で迎えに来てもらいました。

ってことで走行距離は86.8キロ
実走行時間3時間1分
平均速度は29キロ/時間
積算登坂高度は615ｍ

2週間まったく乗ってなかった僕にはまったくもってきつい練習会でした。