あかんとくのブログ一覧

昨日はソフトバレーで軽く運動しただけだったんで、今夜はしっかり踏みました。
一日休養をはさんでるんで、心拍もうまく上がってるようです。
本格的に練習を始めて2週間になるんで、脚力も少しずつ戻り始めました。
3月になったんで、いよいよシーズンに入ります。
日曜のチーム練習会も少しずつレベルアップして来るんで、楽しみです。