あかんとくのブログ一覧

午後は昼寝のあとジーノのお手入れをしました。
まずは伸ばし伸ばしになっていた夏タイヤへの交換。
その後洗車をしてついでにアクアクリスタルを施工してピカピカにしてあげました。
この様子は整備手帳にアップしましたので、詳しくはそちらを見てちょうだい。

そのあと給油とタイヤの空気を入れに行ったんですが、なんとスタンドのコンプレッサーが故障中で空気入れが使用不能。

仕方ないのでその足でマツダに行き空気入れを借りましたが、空気がまったく抜けてなくてびっくりでした。

わくわくどきどきしながら参加してきました。
この一ヶ月、またいですらいないんで、体力的に心配でした。
みんなは今月末のリッツのレースに向けて結構テンションあがってます。
僕のほうは今日は完走が目的なので前半は特に我慢の走行でした。

コースは、店～釜戸駅～恵那境の境橋～竹並～竹並橋～大井ダム～蛭川博石館～蛭川周回コース～博石館～大井ダム～恵那駅～らっせい三郷～三郷郵便局～釜戸郵便局～店

距離は約80㌔でした。
蛭川周回コースで調子に乗って踏んでしまい、帰り道では完全に売り切れ状態でした。

スタートからゴールまでは3時間50分、
平均速度は25.9㌔。
最高心拍は196bpmで平均心拍は155bpmといったところです。

一応6月のレースに出るつもりでこれから追い込んでいきたいと思ってます。

それにしてもきつい練習会でした。