2007年05月24日
スタートが少し遅くなって、9:30頃になってしまいましたが、先日と同じコースの延長25キロです。
時間は57分半位で少し縮めましたが、今日はライトがしっかり充電できてたので下りでもスピードが乗ってました。
ちなみにこのコースの積算登坂高度は325mです。
上り坂の高低差をだけを足し算した数字ですが、ちょっとわかりにくいかな。
ポラールなどのサイクルコンピュータを持ってる人なら解ると思いますが。
処理場の坂の下りでは、この前の練習会でやった白線スラロームを取り入れてみました。
夜のロード練習は判断力がつくので結構レース向きなんですよ。
気温もちょうど良く、とても気持ちよく走れました。
Posted at 2007/05/25 00:17:31 |
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自転車 | 日記