あかんとくのブログ一覧

去年、今年となかなか時間ができず、
父の日には何もできませんでした。
2年越しでやっと父を食事に連れていくことができました。
おととしもそうでしたが、
愛妻の計らいで、
二人っきりのドライブ。

行ったのは、
お勧めスポットの海鮮創作酒房　湾(べい)

普段一人で暮らしている父は、
猫以外とは話す機会が少ないらしく、
始終しゃべりっぱなし。
食事中も二人で盛り上がってしまいました。

父の日と言わず、
機会があったらまた連れて行ってやりたいな。

今日はちょっと風邪気味で、
ローラーにまたぐまではとっても気分が乗りませんでした。

あーだるい。

踏み始めてもなんだか足が重いし。
5分だけ。
もう5分。
あと5分。
折れる心に鞭打って、
何とか30分。
あと5分。
もう5分。
せっかくだからもうちょっと。

なんやかんやで50分踏めました。
ケイデンスも100をキープできるように。
このままLSDモードで、
体を慣らしながら絞りましょ。