あかんとくのブログ一覧

予定通り参加してきました。
練習会。
久しぶりの参加です。
ポラールのデータを見ると、
自転車に乗ったのが今年3回目！

すっかりなまっちゃいました。




コースは矢作ダム周回＋α。
走行距離は61キロほどでした。
まだLSDモードなんでみんなについて行くことはできましたが、
少し登りがあるとすぐに心拍が上がってしまい、
きつい練習でした。

気温もとても低く、
真冬用のウエアを着て行きましたが、
寒くて汗をほとんどかかずにすましてしまいました。

平日にもう少し乗れるようになるといいんですが、
なかなか思うようになりません。
今年もレースの成績は望めないかな？

明日は久しぶりの練習会。
出陣前に少し整備しておこうと、
寒い外でチェーンのお手入れ。

自転車小屋でやりたいんですが、
愛妻はクリーナのスプレーの臭いが嫌い。

仕方がないので外での作業です。
お得用のブレーキクリーナでしっかり脱脂＆汚れ落としをした後、
少し乾かしてラスペネをたっぷり。
特に接続リンク部分は念入りにです。

このまま明日の朝まで浸透させて、
ウエスで拭きあげて完了です。

フレームも洗ってやらなきゃ。

昨日はサーバーメンテナンスでブログはお休み。
年明けから仕事が詰まっていて毎日帰りが遅く、
やっとこさ更新しています。

明日でやっと一切りになるので明後日は久しぶりに練習会に出席できるかも。
最近腹筋に凝ってるんで、
成果が出てるといいな。

通勤のみでガス欠ランプが点灯してからの給油です。
前回よりも遅い時間で11時過ぎ。
一度帰路について途中で気づいてスタンドまで引き返しました。
ホントに開いてて良かったって感じです。






そんでもって走った距離は541.2キロ
入ったガソリンは50リットルちょうど。

ってことで10.82キロ/リットルでした。

憎たらしいくらいかわいいですね。
猫ってどうしてあんなにかわいいんでしょう？
自分がかわいいことを知ってて振舞っているんでしょうか？
毎日毎日見ていても決して飽きることがないし。

トムとジェリーのように次に何が起こるのか解っていても、
やっぱりかわいいんだから。

うちのかあまはたまに朝起こしてくれるんだけど、
この時間がいつも同じなんです。
なんとお利口な子でしょう。
しかしなんでいつも同じ時間なのか考えてみました。

時計が読めるわけじゃないし。

そうか、
目覚ましだ。
分析してみると、
僕が出た後のベットはかあまが朝寝するにはほかほかで最適なばしょ。
早く僕に譲ってくれってことで、
ベットから追い出そうとしてるようです。
目覚ましが鳴るとベットから出て行くのを覚えてるんでしょうね。

憎たらしいやつだ。