あかんとくのブログ一覧

今夜も出動。
昨夜に引き続き、
店長と二人で走ってきました。
コースは昨日と同じなんですが、
今日は昨日よりその先少し距離を延ばしました。
走行距離は48.4キロ、
走行時間は1時間41分でした。
まだまだ筋力が戻りません。
特に踏み足はすぐに乳酸がたまってパンパン。
明日は土曜練習会に出席しますが大丈夫かなあ。

一緒に新調したホイールがまた抜群。
明日写真が撮れれば全体像をアップします。

結構センス良くまとまった自転車になりました。

今夜は店長と二人っきりの夜連となりました。
まだまだ体力的に戻ってないのでペースはポタリング。
ちょっと踏まれると途端についていけません。

でも少しずつ戻っているのが自分でもわかります。
練習あるのみ！


ところで写真のマーク、
わかりますか？

これでフレームが何か分かりますね。

今日のデータ。
走行距離は39.7キロ
実走行時間は1時間23分です。

心拍がしっかり上がるようになりました。

先日愛妻に誘われて、
セントレア見学に行ってきました。
朝は少し雨が降ってましたがどうせ行先は屋根の下。
問題はないでしょう。

お目当ては謎の旅人フーに会うこと。

ついでにクイーン・アリス アクアでお昼ごはん。
バイキングだったので、
これでもかってぐらい食べてきました。



途中、
構内でｉユニットを発見。
万博は行ってませんが、
周りに人はほとんどいないようで、
乗るのが恥ずかしいくらいでした。

ってことで写真だけ撮ってきました。

帰りにはイオンナゴヤドーム店にショッピング。
あんな高そうな土地にあの面積、
数字が目に浮かびます。

まあ、
中身はよくあるショッピングモールですね。

雨降りにもこんな楽しみ方がありました。

昨日お出かけした時にガス欠になりましたが、
適当に安いスタンドを探せなかったんで途中で10リットルだけ入れておきました。
そして今日帰りにいつものスタンドへ。






給油量は合計59.6リットル。
走行距離は592.4キロ。

ってことで9.94キロ/リットル

うーん、最近は燃費が悪いなあ。

気をつけなくちゃ。

昼間の雨も上がって道路も乾いたようだったので、
夜連に出かけました。

今夜は葬儀屋が相棒。
先日二度ほどドタキャンを食らいましたが、
職業柄仕方ないでしょう。

それより仕事がある方がいいもんね。

ってことで昨日に引き続き脂肪燃焼モード。
どうせたいして踏めないし。

相棒も同じペースで付き合ってくれました。

距離はそれでも40.8キロ、
時間は1時間30分ほど乗れました。
ところどころまだ道路が濡れてたので、
短いコースを3周。

さて、
写真は第二弾。
どこのメーカーだ？