すいまぁのブログ一覧

Cｸﾗｽは昨年の６月登録ですが本日少し早めに一年点検に出しました。訳あって購入したディーラーは地元埼玉ではなくて都内の某正規ディーラー。仕事を早めに切り上げ、カミさんと2人で車で約１時間半のディーラーまで向かいました。愛車は今のところノントラブルなのでメルケアでのオイル及びフィルターの交換がメインの点検です。代車は現行のE400のｽﾃｰｼｮﾝﾜｺﾞﾝ。このディーラーの営業マンは気が利いていて、前回点検時の代車はE250ｸｰﾍﾟでした。週末までしばらく預けるので代車で首都高に入り湾岸線をプチドライブしてから帰宅しましたが、やっぱり全てにおいて自分のCｸﾗｽよりワンランク上でした。あまり車にはこだわりの無い助手席のカミさんまでが全然違うよねと言ってました。こうしてディーラーとしてはうまく買い替えに繋げたいんでしょうね。
でも自分としては当分Cｸﾗｽを乗り続けたいと思います!!買い替える余裕もないですしね(^o^;)

このところ真夏以上に紫外線が強い日が続いてますね。
そんな事もあり、昨日近所のイエローハットでリア３面にスモークフィルムを貼ってもらいました。Ｃクラスはもともとスモークガラスで不要だったのですが、父から受け継いだアリオンはフィルムを貼ってなかったかったので今回施工する事に。
事前に予約してあったので、待つこと２時間半で完了。。フィルム施工の専門家が来て綺麗に貼ってくれました。価格もキャンペーン中との事で通常の３割オフです(^-^)v
毎回ドライブはＣクラスですが普段使いはアリオンがメイン。これで快適に運転出来ます。

今日は法事の為、実家のある群馬に早朝からカミさんと次女の３人で向かいました。お寺での法要も無事終わり、親族との会食もお開きに。しばし実家でくつろいでから、娘の運転で帰路につきました。ただ小腹がすいてきたので、関越道に入る前にららん藤岡に寄る事に！
目的は揚げたてのコロッケ(^-^)vその店は群馬県産の豚肉を中心に食肉や加工品を売ってますが、コロッケやメンチカツなどをオーダーするとその場で揚げてくれます。だから今日も１０分近く待って熱々のコロッケをゲット。店のすぐ前は広場になってるので、テイクアウトして屋外のベンチでパクつきました。紙に包んであるんですが持つのも耐えられない位の熱さ(^o^;)それをﾌｰﾌｰしながら食べたのですが、ラードで揚げてあるのでサクサク&ホクホク！本当に旨かったです。次回はジューシーなメンチカツにしようと誓い関越道に入りました。

スイマーの必須アイテムと言えば、水着とキャップ、そしてゴーグル。他のスポーツと比べるとかなり安価です。それでも少しでも安い方が有難いので、現在バーゲン中の御徒町にあるスポーツジュエンに昨日会社帰りに寄ってきました。ここは水泳愛好家にとってはかなりメジャーなショップ。国内外のオリンピックスイマーも多数来店していて店内に写真が掲示されてます。もちろん水泳グッズも狭い店内にたくさん揃えてあります。

そんな訳で昨日はゴーグル等を購入。そして帰宅途中にいつものスポーツクラブに寄って泳いできましたがこれが今週の初泳ぎ。実はこの頃さぼり気味です。早朝のジョギングと違い帰宅前の水泳はアルコールの強い誘惑がありますからね(^o^;)

カミさんが健康とダイエットとの為に数年前からローカーボ(糖質制限食)を開始。今でも完璧ではないもののなんとか継続中。私も協力しようとチャレンジしましたが、これがなかなか難しい(^_^;)ってか無理でした。

ローカーボは元来１日に１食は普通に好きな物を食べて、それ以外の２食は糖質を制限するとの事。だから少し努力すれば可能だと考えたのですが、実際はそんなに甘くなかったです。
作戦では会社同僚との外食ランチは最初から諦めて好きな物を食べる。その代わり朝食を野菜ジュースや珈琲等で済ませ、夕食を肉や魚等のたんぱく質中心で糖質制限をする。まぁ朝食は問題なかったんですが、夕食が困難。まず大好きなビールは糖質があるので飲めない(><)野菜も根菜類は糖質があったり、料理の味付けにも砂糖が使えない。だから晩酌のビールをハイボールに代えたり、日本酒が飲みたい時も我慢して焼酎やウィスキーの水割りにしたり。また料理は肉、魚を中心にシンプルな味付けで済ます。そして〆の白米や麺類は食べない。もちろんパンやスイーツも我慢する。こんな食生活に元来意思薄弱な私が耐えれる筈がありません。極めつけは同僚達と居酒屋で飲んだ後の〆のラーメン。これを控えるなんて絶対無理ですよ。
結局１週間ちょっとで見事に挫折。

だからローカーボを継続している人は本当に尊敬します!!