こっそり走行のブログ一覧

今年もついにやって来ました、待ちに待った、職員健診の季節が(笑)
これさえ済めば、来年まで放蕩三昧(笑)　ＤＶＷＣ、フルに作動！

１１月初めから自転車通勤サボってまして、結果がちと怖い。（汗）

さっさと検査済ませて、結果をカンニング(笑)



血圧１０８-７０、心電図、胸部Ｘ-rayも異常なし。尿は食後に取ったけど、異常なし。

体重も、去年の４月の９５Ｋｇから比べて、頑張った、頑張った。２１．５％の体脂肪もマアマア。(笑)

因みに、痩せてる（見た目）言われてた、二十歳の頃（プロフの写真）でも７０Ｋｇ弱、標準体重の
６４．７Ｋｇって、どうなの？って思いますね。(笑)
６４．７Ｋｇになれたら、半年以内に死ぬ自信あります！

血糖値が１１８でやや高い(笑)何年か前まで１２０以下が正常値だったじゃん。まーいっか（苦笑）
って、慌ててＨｂＡ1ｃをオプション追加(笑)　６．０％　ウ～ン微妙、まっ正常範囲(笑)

ＨＤＬが低い、ＬＤＬ高くないからからこれも、まーイッカ！マジで煙草止めなきゃ。（汗）

何とか、乗り切れた？今年も職員健診(笑)　白で無くて、グレーゾーン。
言い訳ばかりで、実はヤバい？エエ、エエ判ってますって(笑)そんな事言われなくてもさ～。フン

自転車購入の条件として、禁煙約束させられてんですよね、実は。思い出しましたよ。
聞いて無い事にして、知らんぷりキメてたけどＨＤＬ低くかったんで、ちょっとマジで考えますよ。

自転車まだ来てないから、来たら禁煙頑張ります。ホントか(笑)

今朝、いつものコンビニ寄って買い物しました。やっと解禁甘い物、たんまり買って(笑)


すると、「試供品の煙草いる？」って、大阪人ですからいるに決まってる(笑)
「頂戴、ラッキー」って、禁煙するんじゃねーの？オイッ！


早速吸いました。プッハァ～～。

嫁核爆の日も近い、こっそりでした。

お付き合い有難うございます。

今日の朝から、月曜日の夕方まで職場に缶詰です。

暇な時は何をするでもなく、ボケボケしてます。

ＤＶＤ見たり、ネットゲーしたり。

ここに（職場）、居るって事が重要なものですから。

で、このキャベツですが、なぜ？キャベツと思ってられませんか？

そうです！何を隠そうこの私、キャベツダイエット中なのです。

１１月には、０．１㌧あった体重が、今では８２ｋｇに減りました。

方法は至って簡単、毎食前にキャベツを生で（何も付けてはいけませんよ。）、

約６分の１から４分の１食べるだけです。

体重増加でお悩みの同年代の方、是非一度お試し下さい。

植物乳酸菌飲料ラブ○と、脂肪を燃やす漢方薬ナイシ○ールの併用が

効果的です。