2019年3月3日
いよいよ東京マラソン2019当日
新宿駅西口で知人と待ち合わせて地下道を進むと、左手に工学院大学の新宿キャンパス
ランナーにキャンパス内を開放していて、トイレや着替えを行うことできる
入り口でタオルまで配っている
去年も利用させてもらい、とてもありがたい
工学院大学から入場ゲートに向かうとGATE1があるが、去年はGATE1だったが自分は今年はGATE4なので知人とはここでお別れ ( ^_^)/~~~
数年前まで仕事で西新宿に通っていたので土地勘はあるが、思うように進めずGATE4に辿り着いたのは締め切りの2分前
もっともまだ沢山の人がいるので多少遅れてもシャットアウトされることはないはず
セキュリティチェックを受けてゲートを入ると手荷物預け
橋の下で少し雨宿り
知人と待ち合わせしていた都民広場に向かおうとするが時間がなくなり、ここで電話してお互いの健闘を祈る
再度トイレに並んで済ませると8:55
スタートブロックへの整列は8:45までで遅れると最後尾スタートとなるが、どうせＫブロック（最後尾はＬブロック）なので関係ない
Ｋ・Ｌブロック用の新宿中央公園内のトイレに並ぶランナー
前日の昼までの予報では15:00頃から雨で最高気温も13度くらいには上がりそうなので大丈夫だったが、夜のには早まって9:00頃から雨の予報 (･_･;
スタートの待機中に降られなければいいと思っていたら、朝になったら7:00頃には降りだし、結果としてずっと降っていて最高気温も7度止まり (>_<)
歩道橋を渡って左側のフットサル場がＫブロックの待機場所
この梅は去年も撮った
9:10にマラソンスタート
しかし15分は全く動かないのでブロックの中に入らずストレッチしたり他のランナーやボランティアの方と話しながらのんびりと待機
Ｋブロック内のランナーが減り始めると、ブロックの後方の木陰が空いたので雨宿り
数人の残ったランナー達に係りの人が「そろそろ出発しましょう」の声
Ｋブロックの出口にはほぼ居なくなったけど、どうせ出た先で渋滞しているのでもう少しと思っていた
他の２名のランナーも去年もこのＫブロックとのことで勝手を知っているので同じ考えだった (^_^;)
Ｋブロックを出るとこの渋滞
左端の肩出しのランニングシャツの人おかしい (･_･;
先頭集団のアスリートなら普通だけど、こんな最後尾の遅い集団にいる格好じゃない…
スタートが近付いてきた
そしてスタート！！
号砲から既に28分経過
去年も同じくほぼ最後尾で23分だったが、2000人増えたのと雨のため進みが遅かったようだ
ん！？
みどりのたぬきが居ない！！
ねずみ男が知事だった時も公務でいないことがあった気がするので、この時は最初からいなかったのかと思っていたが…
優勝者を雨の中に立たせているのに、自分は後ろから傘をさしてもらってポケットに手を入れるとは呆れる (-_-ﾒ)
スタートのピストルを撃ち、その後確認できたところでは20分まではスタート台に居たようだ（Twitterで拾った写真）
しかし、ここでもポケットに手を入れている！！
大会会長である東京都知事が、ランナーが通過する頭上でポケットを手に入れて突っ立ってるとは最低 ( *｀ω´)
しかも、雨で極寒の中、28分かかってスタートラインに辿り着いたら帰っちゃった後だったとかありえない！ ( *｀ω´)
こんな奴に東京オリンピックで、世界のアスリートを迎える都市のトップとして旗を振らせる訳にはいかない ( *｀ω´)
しかも豊洲市場の移転費用は築地市場の跡地を売却することで賄うことになっていたのに、「築地は守る」とかぬかして、しかも最近では一般会計（要するに普通の都税）に計上するとかで、更に都民の税金約5400億円もの巨額を浪費するつもりだ ( *｀ω´)
アスリートファースト、都民ファーストなんてとんでもない、完全に「自分ファースト」のみどりのたぬき
都民としてはオリンピック直前の都知事選挙で必ず落とす
※取り合えず書いて気が済んだら消そうと思いましたがそのまま載せておきます
※スポーツの記事なのに申し訳ありません m(_ _)m
気を取り直して…
スタート後の後方
スタート直後の屋根のあるところで一旦止まってiPhoneをジップロックに入れてランニングポーチにしまう
iPhone6のため防水・耐水性能は全くないので、雨が降っている状況では手に持って走れない…
少し小雨になった時間帯はあったが一度たりとも止むことなかったのでゴールまで一枚も写真がない (>_<)
iPhoneをしまって走り出すとランナーはまばらになっていて、トイレに行ったりして遅くなったランナーがパラパラと走っている状況 ＼(^o^)／
そんな状況で雨の中でも沿道の観衆も残っていて、声援を一手に受けて気持ち良い（≧∇≦）
15kmまで 6分～6分30秒/km
22kmまで 7分前後/km
28kmまで 7分30秒/km
ここまでは歩くことなく上記のペースで順調に進む
17kmから25kmまでの隅田川を渡り門前仲町（富岡八幡宮）への往復は小さな橋を越えることが多く、去年は足への負担を考えてアップダウンは歩いていたが、遅いながらも今年は全て走った
28km手前の茅場町の首都高速ガード下で私設エイドとしてカツサンドを配っていたので頂いた（27kmの給水給食所でミニクリームパンを食べたばかりだったが）
一口サイズかなと思ったら意外と大きく三口くらいの大きさで美味しかった
30kmまでの銀座通りは、足が攣りそうになってしまい走ったり歩いたり
さらに35.7kmまではほぼ歩く (>_<)
ランナーのためにエアーサロンパスなどのスプレーを持って提供してくれる人たちがとても多く（100ヶ所はあったと思う）、自分でもミニサイズをポーチに入れているが出すのが大変なので２度お世話になった
大きいサイズは1本2000円以上するのに１人で何本も持っていて凄いことだと思う
33km付近では、提供している人が多いこともあってあまり立ち止まってくれなかったようで、小さい女の子２人が「使ってって～」と声をかけていたのでお母さんから借りて「ありがとう」と手を振った (^_^)/
35.7kmでは初めてトイレへ立ち寄り2～3分のロス（ここまで来るとトイレ待ちもないので去年も使った場所）
紐が濡れていて手も冷たくかじかんでいるので紐をほどくのに苦労した
このトイレは品川の折り返し点直前なので、トイレを出ると走り始めてみる
すると今にも攣りそうだった足がスーッとした感じで何ともない
痙攣を鎮める薬として漢方薬の「芍薬甘草湯」
ここまでEXPOで小林製薬のブースでもらった「コムレケア ゼリー」とこの1本を飲んでいたのが効いてきたようだ
去年は36.7kmで完走サポートランナーとすれ違ったが、まだ一般ランナーも多く走っていて全然来る気配がないので去年より速いことを確認する
※去年の写真
この後の37km給水所でも「芍薬甘草湯」を1包飲んで最後までもってくれと祈る
残りを7分/km、40km以降は6分40秒/kmまでペースを上げられた
そして、ネットタイム5時間20分でゴール
自己ベスト（去年の東京マラソン）を28分更新し、目標としていた5時間30分をようやくクリアできた
相変わらず雨は降り続いているのでこの後の写真もない (>_<)
この天気なので沿道の観衆は去年より減っていることは確かだが、体感的には8～9割くらいの感じでかなり多かったと思う
寒い中ボランティアの方にも励まされて楽しく走ることができた
完走者がもらえる「完走メダル」と
「フィニッシャータオル」などを受け取る
約1km離れた大手町プレイスまで歩く（ランナーによって各所に分散する）が、雨は降り続いて寒く、これが一番辛かった
手荷物を受け取り、ビル内の暖かい大きなホールで着替えてゆっくりしてから帰宅 (^_^)/
トレーニングを含めて時間をかなり必要とするため、常に時間が足らない状況だがまた来年も走りたい♪
去年は参加しましたが、今年は申し込まず…
