Le.Bowlerのブログ一覧

2023年10月15日（日）開催の

東京レガシーハーフマラソン2023

に当たってしまいました💦


東京パラリンピックのマラソンコースをベースに、新国立競技場をスタート／ゴールとするハーフマラソンが2022年から開催されていて今年で2回目の開催



テレワーク中心の勤務体制で、走る時間が取りやすかったので調子が良かったこともあり、ちょっと無理した距離やスピードで走っていたら、1年ほど前にそれまで大丈夫だった足首や膝の痛みが出るようになってしまい、去年の後半はほとんど走れない日々でした😢

体重は順調に増加して、健康診断ではメタボ予備軍で生活習慣指導の対象に🫣


今年になって、ウォーキングの比率を高めて徐々に走り始めていましたが、10km以上は走らないようにしていたり、スピードも落としたりしていたのが良かったようで、最近は痛みも出なくなっていたので、申し込んでみたらまさかの当選😅

新国立競技場に入れるし、倍率は高そうなので当たると思ってませんでしたが、ネットを見ると意外と当たりやすい雰囲気で、3倍程度の感じでしょうか（公式の当選倍率は発表されていない）


最近の実績

GWは車の走行距離ですが日々5〜10kmは歩いてました


週に2〜3日は走れているのでまずまずのペースかな

この後の暑い2ヶ月をどう乗り切るか🥵


去年はスタートも国立競技場の中だったけど、今年はパリ2024オリンピックの選考会であるMGC（マラソングランドチャンピオンシップ）と同日開催なので、スタートは競技場の外…

ゴールしないと国立競技場のトラックを走れません😱

普通に走れれば問題ないけど、ハーフだけあって制限時間が厳しく2時間50分

スタートラインまでのロスを考慮すると実質2時間30分しかなく、普通に走れてもネットタイム2時間15分くらいの想定なので、ちょっとトラブルとゴールできない可能性があります🥹

足つらないように祈って走ってきます😃


今年のLFMの日程がまだ出てないのが気がかり…

重なりませんように🙏