ばじのブログ一覧

最近、仕事後にウォーキングしてますv(￣∇￣)ﾆﾔｯ

ダイエットとかそんなじゃないですヾ(*´Q｀*)ﾉ

運動不足と先日の健康診断の総合結果が経過観察だったので（ｰ'`ｰ;）

ただ！！！

毎日ではないです（汗）

自宅周り、約3ｋｍを歩いてくると良い汗かきますね～～～♪




超～～～～キモチイイ


継続は力なりと言いますから♪続けて行こうと思います。。。


ついでに禁煙も


（ｰ'`ｰ;）う～ん・・・・



それは無理っぽい。。。

腰の痛みも幾分和らいできてますv(￣∇￣)ﾆﾔｯ

けど……

まだ痛みはあります＿|￣|○

同じ体制で居ると腰が辛くなり痛みます！

動いてるとまだいいですが！

長時間運転して車から降りる時は

ロボット並に体がギクシャクしてます。。。


腰って大事だね。。。。

昨日、現場での事。。。


ぎっくり腰

になってしまいました。。。　＿|￣|○

現在、なにをするにも痛い状態です。。。

幸い、今日は休みをとってたので♪自宅で安静にしてます！

ホントはプールに行くハズだったのに～～～～ヾ(*´Q｀*)ﾉ

今年も行って来ました♪この場所☆☆☆
毎年！パワーアップしてるような……
これで個人宅だから凄いね(°□°;)
今年は３０日まで点灯してるらしい(*^o^*)
去年は白とピンクメインだったけど☆今年は白に緑メインでしたm(_ _)m

残り５日！

オイラじゃないです!!!

って誰も心配してね～～～～ってv(￣∇￣)ﾆﾔｯ？？？

長女が珍しく風邪でダウンしてます。。。
昨日、お昼に帰ってきたら！
リビングでグッタリしてた(￣▼￣|||)

どうした？って聞いたら！
喉が痛いとの返事……

暫く市販の薬で様子を見たが！
夜に熱を計ったら39.5度∑(=ﾟωﾟ=;) ﾏｼﾞ!?

こりゃ～～～～インフルか???と思いながら今日嫁が病院へε=ε=ε=ε=ε=┌(；　・＿・)┘

結果ははインフルではなく！扁桃腺からくる風邪らしい!!!

今は額に冷えピタ貼りながら比較的元気( ￣３￣)～♪

早く元気になってね☆

ちなみに……

行きつけの病院の入り口で！リップ擦ったから

と先ほど嫁に言われました(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ

でも……


気にしねぇ～～～～～

（。￣▽￣。）ノ