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健康で、自分なりに気をつけているのが水分補給です。


以前は、仕事中ほとんど水分をとらないことなどもあったのですが、今は定期的にとるようにしています。

また、朝起きたら朝食前に水をコップ一杯飲む習慣があります。（これは、小学生時代から続いています。）
後は、お風呂に入った後も、できるだけすぐに水を飲むようにしています。

お風呂の後は、正直直ぐにビールを飲みたい日もあるのですが、アルコール分では水分補給にならないらしい、という情報を得て以来は我慢して水を飲んでからにするようにしています。

正直、効果のほどは分かりませんが、具合が悪くなったことがないので、多分効果があるのだと思います。

毎日暑い日が続いております。


５月って、結構暑いですよね。


でも、これで調子に乗って夏服ばかりにしてしまうと、梅雨時期寒くて困る。と言うパターンに良くはまっております。
すごく暑いので、帰ってからビールでも飲もうと思うのですが、帰宅時間が遅すぎて飲めない日が多いです。


帰宅してからの、いっぱいが気持ち良く飲めるように、頑張って仕事を早く片付けようと思う今日この頃です。

今日の連絡によると、１７日のコンテストにでられるらしいです。


ただ、完全に完成ではないそうです。


でも、少しでも早く聞けるので、楽しみです。


今週は仕事が大変なのですが、乗り切る元気が沸いてきました！

今日の帰りは、とっても眠かったので、コンビニの駐車場で仮眠をとりました。


仮眠から目を覚ましたとき、とってもびっくりしました。

「ここはどこ？」
「いったい、何が起きたの？」

一瞬寝ぼけてしまい、パニック状態でした。


居眠り運転するのが怖いので、眠いときは仮眠をとるようにしているのですが、毎回のように、寝ぼけて目を覚まし、びっくりしてしまいます。

あ～、ほんとにびっくりした！

そういえば、以前、
「履歴書に書く趣味って一体どんな意味があるのかな？」


と言うことをかきました。

これには実は、ある人の一言がきっかけとなって考えたことなんです。
どんな一言かというと


「わたしは、自分の趣味を余り、他人に勧めることはないよ！」


と言う一言からです。

どちらかというと、私は、他人に自分の趣味のよさを語るのが好きなのですが、この一言で少し衝撃を受けました。

今まで、自分の趣味の面白さを他人に語っても、なかなか分かってもらえないことがあったからです。
カーオーディオは、聞いてもらった多くのに人に、気に入ってもらえることができたのですが、聞いてもらえないことも多くありました。

そんな時に、聞いたので私はなるほどと思いました。
「趣味のよさなんて、人それぞれ違うわけだから、進めても良くないんだな～！」
と…

と言うことで、今後はこの一言も考慮に入れながら、自分の趣味のよさを語っていきたいと思います。


結果だけ見ると、今後も行動は、ほとんど変わらないってことですねｗ