まるちゃのブログ一覧

昨日、たまたま定時で仕事が上がれたのと、この前のひどい肩凝りの症状がだいぶ良くなってきたので、久し振りにバスケに行ってきました。

３年ほど前に沼津で、金曜の夜にやっているところをネットで見つけて、昨年まではほぼ毎回参加していました。
現役の時よりも、３０キロも増えてしまったので、クラブチームのレベルでは到底付いていけないので、経験者も未経験者も、男女関係なくやっていて、
なかなか、楽しく出来ていました。
最近は、若い人たちが多くなり、ついていけないことも・・・

今年は仕事が忙しく、また次男が生まれたこともあり、月に１回出来るか出来ないかの頻度になってしまいました。

ともかく、練習場所の沼津にある高校の体育館で、準備運動もそこそこにゲームに参加すると、コートを２往復しただけで早くもスタミナが切れて走れなくなってしまいました。
数ヶ月まともに動いていないので、ハナからついていけると思っていなかったのですが、予想を上回るほどの弱りっぷり。
自分でも呆れるほどでしたが、原因は暑さでした。
いくら、夜になって気温が下がったとはいえ、この時期では冷房施設のない体育館では、昼間の熱気がこもってかなりの暑さです。
もともと汗かきなのですが、一時間足らずゲームに出ていましたが、Ｔシャツを３枚着替えるほど大量に汗をかきました。
走れない、ディフェンスの反応が遅れる、跳べない・・・
目覚ましい体力の衰え・・・年齢を感じる瞬間でした。

練習を終えてクルマに戻って、荷物をクルマに載せようとかがんだ時に、首に激痛が・・・
あ、肩凝りの症状がぶり返してしまった(ToT)
また、ドムに逆戻りになってしまった。こ、これも年のせいかも・・・

お～～～い、かあちゃん、湿布貼ってくれい。

ラフェスタ用に、レーダー探知機を買いました。

ＭＡＲＵＨＡＭＡのＧＰＳ－３５ＧＴです。
セパレータ式で、モニタが小型だった為、Ｒに続いてラフェスタにも同じものを付けました。



難点は、ＧＰＳアンテナがでかい事でしょうか。
Ｒはナビのモニターの裏に設置したので、運転席から視界に入らないので、気になりませんが、ラフェスタだと、ちょっと・・・

今週末、かみさんがチビ３人を引き連れて実家に帰るので、インプレッションを聞くことにします。
かみさんには、あまり用のない代物ですが。

先週から、肩こりがひどく、首が回らない状態に・・・
かみさんに呼ばれて振り向く時は、顔を向けるのではなく、体全体で向くので、まるでドムになった気分・・・

一応手は頭の上に持ってこられるので、少しマシですが、首を曲げる動作が困難になり、運転に差支えが出てきたので、今日は会社を休んでネットで見つけたスポーツマッサージさんの所へ行きました。
頭の先から足の先まで一時間ほどマッサージを受けました。いやぁ～気持ちよくて半分寝そうでした。おかげで朝から至福の時間を過ごせました。

しかし、肩こりが頑固で、だいぶ楽にはなりましたが、まだ完治していないので、しばらく通うことになりそうです。

こういう時は、パワーのある男の人が、効果があっていいですね。
別のマッサージは女の人がいいですけど（核爆）

あ、業務連絡、かぁちゃん気にしないでね。
軽いリップサービスだから（別のマッサージだけに・・・をいっ！！）

本日、私のＲにセミバケを１脚装着しました。これでフルバケ１脚、セミバケ２脚になりました。
え？セミバケが２脚？！

明日から、一番下のチビが保育園デビューするので、２番目の子用にジュニアシートを入れました。
これで、うちのＲは通勤＆保育園送迎快速車となりました。