慎之介_のブログ一覧

こんにちは😊

最近ランニングが忙しくて全く投稿していませんでしたが、暑い中走ってますよ〜💦


けさも気温26度、湿度90％近くある中頑張ってきました💦


初ハーフマラソンまで4ヶ月を切りましたから、暑さに負けずコツコツと…🏃🏽

でも、みなさんの投稿は毎日楽しく拝見させていただいております😊


そういえば本日めでたく67才になりまして、


こちらは嫁さんからの誕プレで、大会用のユニフォーム😊


そして頑張っている自分へのご褒美で、またまた『みんな大好きノバブラスト』を買ってしまいました〜😅

まあ、いいことばかりではなく、先日受けた野田市の大腸がん検診の結果でクリニックからお呼び出しがあり、便潜血が出てしまい大腸内視鏡と胃の内視鏡を受けることになってしまいました。
なんかあったとしても早期発見が大切ですから前向きに考えないと。

おはようございます😊

7月に入って4日連続で走っちゃいました〜🏃🏽

けさは3時起きで180分ゆっくり走る予定でしたが、10キロを過ぎたあたりから右足の足の裏に違和感が…😅
ここは無理せず150分で中止することに

家に帰ってソックスを脱いだら右足の裏の親指の付け根付近にマメができてました😓

おはようございます😊

老体に鞭打ってランニングをボチボチやってきましたが、一丁前にハーフマラソンにエントリーしてしまいました😅



で、エントリーしたのは、11月8日開催の将門ハーフマラソン。

なのに最近サボり気味だったランニングをけさは頑張ってきました🏃🏽
なんだかスピードアップのためにはインターバル走とやらがイイと聞き、1000m×3本走る予定が2本で敢えなく撃沈😅




こんなんで完走できますかねぇ😅
今から心配になってしまいます😓

おはようございます😊

きょうは仕事が休みなので早朝から21キロを走ってきました〜🏃🏽

前回ハーフを走った時より4分以上タイムを縮めたものの、多くのマラソン大会のハーフの時間制限2時間30分を切ることはできず、改めて自分の実力不足を思い知らされました😮‍💨

おはようございます😊

今まで雨の日はサボっていたんですが、初ハーフまで5ヶ月を切ってきたので、けさは近所を走ってきました〜

シャワーランも結構楽しいものだったんですね😊