慎之介_のブログ一覧

昨日は悪天候で走れてなかったので、無理しない程度に７キロジョギングしてきました。 最近右膝の痛みであまり走ってなかったのでタイムは７キロを50分もかかってしまい、10キロ65分ペースとかの目標には程遠い結果ですね😮‍💨 帰りは清水公園に寄ってゆっくりウォーキングで帰ってきました🚶 ...
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おはようございます😊 けさは北西の風が強く、例年のこの時期では中々見ることができない富士山を眺めながらジョギングをしてきました。 はじめは６キロ走る予定でしたが折り返すまでの向かい風に体力を奪われてしまったため５キロしか走れませんでした。 タイムは33分31秒💦 ふぅ〜� ...
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Q1. [選択]CCウォーターゴールドの使用経験　(①使用中②過去使用③なし) 回答：① Q2. [選択]普段の平均洗車頻度　（①月2以上②月1以上③月1未満） 回答：② この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【CCウォーターゴールドプレミア】 について書いています。 ※質問項目を変更、 ...
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今週は一昨日しか走ってなかったので、夜勤明けの目をこすりながら６キロだけ走ってきました。 タイムは41分58秒🏃🏽💦 ふぅ〜😥 ６キロ走なのにキロ７分ペースじゃあ… 全然ダメですね😮‍💨 フルマラソンどころかハーフマラソンもまだまだ遠いなぁ。 帰りは清水公園 ...
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今月から日曜月曜のほかに木曜日も仕事になったので、愛宕西光院にお参りしてから近所を軽くウォーキング🚶 5200歩
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膝の痛みや雨で５日間もジョギングを休んでしまったので、雨も上がったので無理せずきょうは６キロを軽く走ったり歩いたりで…💦 やっぱり休むとダメですね〜、６キロを45分もかかってしまいました😮‍💨
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きょうは無理をせずに清水公園を散策してきました。 まずは金乗院にお参り。 そして清水公園といえば関東では桜で有名ですが、2月の梅祭り、そして桜祭り、ツツジ祭りとこれから賑やかになりますなぁ。 6500歩
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おはようございます😊 きのう一日雨で走れなかったので、膝の痛みは残っているけど少し走ってきました。 八幡神社にお参りして、いつもの江戸川サイクリングロードを走り出したけど北北東の風と花粉がキツくて…😫 それでも頑張って東武野田線江戸川橋梁まで行って折り返し。 きょうは無理をせず ...
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きょうは夜勤明けで、日曜日から右膝に少し痛みが出ているので江戸川サイクリングロードを軽く6キロ走りました。 タイムは40分ちょい💦 帰りは清水公園のまわりをウォーキングして帰りました。 13000歩
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先週の日曜日に、ちょい悪クラブさんのオフ会で道の駅五霞に行ってことを嫁さんが羨ましがっていたので、朝から道の駅五霞に行ってきました。 ずいぶん賑わっていると思ったら、ラーメンフェスをやってました。 しかしラーメンフェスには目もくれず、帰りにいつものラーショでいつものネギチャーシューを ...
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