夏がだ～い好きのブログ一覧

今日は、会社で健康診断。
画像は採血のあと。

昨日に続いて、→今日3月16日土曜も
朝一で同級生が開業している
鍼灸院へ。
針を10本、電気流して、その後全身を60分整体マッサージ。
どうも、首、肩、背中がはって
それをかばって腰へというパターンみたい。
寒い事務所で姿勢悪く夜遅くまで
パソコンうっているのが．．．．．．

3月14日木曜に
軽いぎっくり腰に。
3月15日金曜は、朝一で
同級生が開業している鍼灸院へ。
針10本、全身マッサージ。
その後、仕事へ。

慢性副鼻腔炎悪化。
熱は無いけど熱っぽく。
咳も出て、今日はずっと、こたつに座椅子で
寝てました。最悪.......

今日は定期通院。
運動不足解消の為、歩いて行きました。
ちょっと寒かったですが。
往復6,000歩。
インフルエンザ予防接種もしました。