いろいろな味がありますのブログ一覧

　ハーベイズ・ブートキャンプを私、ゆっち氏がやりました。５６分ほど、エクササイズとしては約５２分ぐらい。 　ハーベイ・ウォルデン4世というボクシングの亀田みたいな田舎の軍曹が、イラクで捕まって人質映像に出てくるようなアメリカ人３人を、足踏みさせたり、腕立て伏せをさせたりします。 　ビリーズ・ブート ...
続きを読む

　トレッドミルを新しいものに替えました。そしてシューズも。トレッドミルで走っていると深夜のハムスターを想い出します。夜中一生懸命クルクル回っていたっけな～ 　きのうは７ｋｍ弱軽～くランニングしました。今日は１０ｋｍを目指します。それとハーベイズブートキャンプをやります。 　でもこのＤＶＤ買っても無 ...
続きを読む

　きのうの昼、ドンキーで食べたのですが、いつも行くお店ではなく、以前も変だな～と思った店舗。 　カレーが脂っぽくてカレーのピリ辛さが無く、ハンバーグも中まで熱が入ってな。以前もそうだったので、ここはもう行かないことにしました。 　このカレーどう考えても変です。きのうの残り？、脂で薄めたの？ 　店 ...
続きを読む

　世界陸上、日本選手団、メダルになかなか届かない～ということで、私の今日の朝食です。 「素材の意味」 ●ご飯は（後半頑張れとか言って） ●ウィンナー二本は（日本ＷＩＮＮＥＲＳ、勝者連発～とか言って。金!金!金! ●しょうがは（しょうがないな～とか言って） ●ソースは（そうればいんだよ～とか言って ...
続きを読む

　この蚊、昨夜飛んでいるのを目撃しましたが取り逃がしました。ところが、今日朝、階段の廊下の壁にいるのを発見。どういう行動をするのか？を観察中です。 　 　 　 　 　 　
続きを読む

　これは、板の上に立って乗り、ブルブルする振動マシーンです。ウォーキングをするよりも運動になるとか言ってますが、別物です。 　１０分５００円でフィットネスできると評判のものですが、私の実感としてはこれでダイエットができるかは？？？です。 　無ければ無くてもいいものの部類です。 　私の場合はケガの ...
続きを読む

　お腹とかをブルブルするやつです。腹筋後、お腹が筋肉痛っぽくなるのですが、それにいいかな～と思い買って数週間・・・・ 　すごい、ものかな～と思いましたが普通でした。 　これでポッコリお腹がぺッタンコになるような宣伝をしておりますが、相当使わないと無理なような気がしなくも無いです。 　使った後、お ...
続きを読む

　今日、市内のスポーツクラブの無料体験に行ってきました。 　スタジオでエアロビをしたり、トレッドミル（ランニングマシーン）をしたり、ひたすら自転車こぎをしたり・・・・ 　ゆっち氏一人、サウナスーツを着ているし、誰も着ないんだ・・・・と心の中でつぶやきながら、エアロビの先生は「どうでしたか？」って質 ...
続きを読む

　ケンターッキーを買いました。今日は涼しかった札幌、暑い時は食べる気すらなかったケンタッキーですが、なぜか今日は買いました。 　不思議だ、気温に左右されていたなんて・・・・ 　さて、問題の相撲取り、横ひも朝昼晩！ですが、どう解決すべきか？を、ゆっち氏が考えてみたいと思います。 　まず、朝昼晩は、 ...
続きを読む

　北海道では今、お土産で有名な石屋製菓が危機的な状態です。あの社長は昔、自宅を見せびらかす番組で、テーブルに足をのせて座っていたので、私はそれを見て大嫌いになりました。 　サッカーのコンサドーレに大しては「２０年に一度優勝すればいい」とか言って、ペットでも飼うようなコメントをしていました。 　ワン ...
続きを読む