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2011年01月15日
22.0kgあっ・・・・。
あけまして、おめでとうございます。
もう、半月も過ぎてしまいましたね。
どこぞの、ヤツも書いてましたが
結構ネタは一杯なんですけど
書く暇ないです。
で、最近トレーニングジムってヤツに通っています。
週3回×3時間は有酸素運動・筋トレをトレーニングしてます。
そこのジムで体成分分析が出来るんで
検査してみました。
でました、体脂肪量22kgです!!!<ここ残念・・・。
両手足の筋量は、標準値の高め<ここ嬉しい!!!
体幹21.9%
細かい、内容は画像で判断してくださいまし。
3月21日には、マイサッカーチームの開幕戦!
いきなり、大会出場との事なんで
このペースで、体作って
いいパフォーマンスを発揮したいと思います。
開幕までに-9・3kg!
Posted at 2011/01/15 14:14:34 |
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FUTSAL
| 日記
2010年06月30日
バッジオ・バレージそして・・・。
鉄壁の守り(カテナチオ)を統率してた。
バレージ
ファンタジスタ・バッジオ
彼らですら、重圧に押しつぶされ
決めることの出来なかったPK
よく頑張った!
胸を張って帰国して良いと思う。
Wcup直前負けっぱなしの日本がベスト16
監督の目標には、届かなかったけど
十分だよ。お疲れ様。
次のWcupでも決勝トーナメント進出
トーナメントの常連になれる様に
今日からの4年間が大事だよ。
まだまだ、Wcupは続くんだ
世界中がたった1つの競技で一喜一憂できるスポーツ
これからの世代やそのまた次の世代へ受け継がれる
一時の応援じゃなく、国民も永続的な応援をして行こう
前向きな思いで書いてますが・・・・・。
悔しくて・・・・・・会社半ドンで帰ってきちゃいました・・・・・。
とりあえず、昼寝します。。。。。
Posted at 2010/06/30 13:31:59 |
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FUTSAL
| 日記
2010年06月25日
目標はまだ遥か先
おはようございます。
9時就寝、3時起床
3戦全て一緒に国歌斉唱
昔からのサッカー馬鹿な
ハイテンソン@ホッシィっす。
最低、ドローよりも
勝つと言う意識がハッキリしていた
体の寄せもしっかりしていたし
最終ラインもハーフェーラインと
ペナルティーエリアラインとの
中間位で維持出来た事も
安定し機能したディフェンス
かと、思います。
FW・MF全員が高い位置から
プレス掛けて、危険な領域からの
パスを摘み取っていた。
最後に本田選手のビックマウス
試合直後にも関わらず
「目標はまだ遥か先」
すみません、その言葉
俺、シビレマシタ。
次はパラグアイ、更なる本田へのマークがきつくなるけど
なんか、やってくれそうな気がする。
俺、本田の言う「遥か先」まであと4試合是非見たい。
遠藤の献身的な走力もまだまだ、見たい。
俺も、あと4戦LIVEで国歌斉唱するぜ
早く起きすぎて、テンソンMAXなホッシィでした。
仕事に行けば、MAXで頑張ってまマッスル。
いてきまぁ~っす。
Posted at 2010/06/25 06:41:14 |
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FUTSAL
| スポーツ
2010年05月18日
これと、これ・・・。買う
風邪っぴき
だけど、呑んでます。
さぁ~↓を見てそろそろ
盛り上がって、行こう
http://store.sonypictures.jp/item/sport/BP-521.html
http://store.sonypictures.jp/item/sport/MNSS-40014.html
GOALするまで、1話使います。w
じゃ、お休みなさい。
Posted at 2010/05/18 20:47:12 |
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FUTSAL
| 日記
2009年10月26日
MVP
おはようございます。
夜勤明けのホッシィです。
えぇ~とですね。
昨日のフットサルの結果です。
優勝です。
(負け無し!)
勝ってしまいました。
しかも、俺。
MVP
(チームメイトが選ぶんだけど)を貰いました!
某HPに結果が載ってます。
しかし、カラダイテェ・・・。
Posted at 2009/10/26 10:41:59 |
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FUTSAL
| 日記
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「やっぱり、手術確定。
詳細な検査なう。」
何シテル?
05/27 09:28
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夢をいつまでも追いかけ、 クルマを愛するホッシィです。 不規則勤務してるんですが、 そこそこ定期更新したいと思います。 コメントなども、お気...
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