先月 3月25日(日)にウォーキングして来ましたが
その後 事故の通院も打ち切りになり精神的にも落ち込み…💧
後遺症もあり…気温差もあったりで体調が悪く外出できず…
静養していました😥
新しい痛み止め(炎症を抑える)と胃薬を処方してもらい
リハビリも続けて 少しずつですが 回復してきています♪
《前回のブログのお詫び》
前回のブログに沢山のいいね‼︎とコメントを頂き
ありがとうございました。
お返しができず 申し訳ありませんでした。
コメントを読ませて頂きました。
追突事故の件数の多いことわかりました‼︎
今も後遺症に苦しんでいる方
酷いケガを負って手術されて 現在も入院中の方も
同じ思いをされている方が沢山いらっしゃいますね‼︎
心が痛みます(。-_-。)
事故に遭われた方のケガや後遺症は
痛みとの長い戦いになると思いますが
少しずつでも回復されることを祈っています。
- SiLK -
4月22日(日)
数日 真夏日のような暑さが続きましたね💦
日曜日も かなりの暑さでしたが…☀️
体調が良かったので 気分転換にウォーキングして来ました(*^^*)
場所は 前に行った刈谷市の洲原公園です♪
コースは 1周〜2,2kmなので無理なくウォーキングできます❣️
前回と同じで2周しました(^-^)/
沢山の方がウォーキングやジョギングをされてるいますが
皆さんはペースも速く何周も周っていますが
SiLKは 無理せずに徐々に回数を増やして鍛えたいと思います(^^)v
💟運動器具もあるのでストレッチもできます(^-^)/
💟石段があったり スロープも
ツツジが咲いていました😊
💟旦那様ではありません‼︎
池を眺めながら休憩できます(*'▽'*)
💟前回は 薄手のピンクのウインドパーカーとグレーのスカートでしたが
春らしいウェアに🍀🌷
レモンイエローのシャツ(見えませんが前にグリーンの柄)と
ミントグリーンのスカートで 😉
iPadを入れるためウエストポーチは大きめ💦
これからは 小さめのウエストポーチで(笑)
旦那様は SiLKのウォーキングに付き合ってくれますが
毎週日曜日の早朝にテニスをしているので キツそうで💦
それに そろそろ飽きてきたと思います(笑)
行き方も覚えたし 1人でも行けるので
これからは リハビリのない日に2回くらい(*´∇`*)
コースには 途中に🚾も 休憩できるベンチもあるし‼︎
1人で この公園でウォーキングします(*^^*)
来週は 旦那様の写真撮影の見学かなぁ〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
でも ジッとしてるのも退屈なので
ウォーキングできそうな場所なら 頑張ろうかなぁ〜(*^▽^*)
⭐️お付き合い ありがとうございました⭐️
✨– SiLK – ✨
Posted at 2018/04/26 19:01:52 | |
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