オスマン＠漢字表記は『雄男』のブログ一覧

というワケで支払いしてまいりました。 ←ちょうどこれだけ。 実際はＺを廃車にするとエコカー補助金として25人帰って来るので175人が去って行かれたコトになりますが…(^_^;) Ｚも取り外そうと思ってたモノは全部取り外したし、いよいよ納車を待つだけになりました。 予定では4月の頭ということなので ...
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今日は何だか体調が優れなかったのだけどとりあえず体育館に行って運動開始。 だけどやっぱり調子が少し悪いみたいで、先週はエアロバイクを1時間こいでも心拍数は120を超えることは無かったのに今日は同じ負荷でも30分を過ぎたあたりで心拍数が150を超えてる…(汗) 仕方ないのでバイクを早めに切り上げ ...
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せっせと解体しました。 それにしても今日の黄砂は凄かったですね～！ 昨日洗車した人がホントに気の毒です(^_^;) 今日は、アペックスのマルチチェッカーとETC車載器を外し車内のパーツはほぼ剥ぎ取り終わりましたよ♪ 現在のマイＺは↓こんな感じですｗ そして、これまでに外したパーツがコチラ ...
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マイＺは次期愛車の納車と入れ替わりで引き取られてゆく予定なので現在ちょっとずつバラし中。 実は純正ホイール装着はこれが初めてなのです。 このＺが来た時は確か今ヘガデルを装着しているホイールが付いてたハズ。 初めて見たこの組み合わせだけど…カッコ悪いのぅ、まるで電車みたいだ(^_^;) ちなみに ...
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2月10日からトレーニングを開始して1ヶ月と1週間で体重は81.0kg→80.1kgって…まだ1kgも減ってないし(-_-;) でも、最近は増量したり変化無しだったりと足踏みしてたからこれでも大きな進歩なのです♪ 今日のメニューは、 ・エアロバイク(負荷100W前後で1時間) ・ベンチプレス(6 ...
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タイトルだけ見ても『ナンノコッチャ？』ですが…。 タカタでﾆﾔﾆﾔした帰りに寄って注文してきました。 え～っと、 Z32→Z12乗りになります♪ Z12って何じゃ？ って人のためにコチラを。 今思えば、「この時からこうなる運命だったのかな～」とちょっと不思議な気持ちです(^_^;)
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押し寄せるエコの波に飲み込まれつつある我が家。 あっという間に足場が組まれ、屋根がこうなってました。 せっかくなので上まで登ってパチリ♪ そして、次はＺが…。　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく
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チェッカーでバッテリーの電圧を測ってみると12.2V、そしてケーブルを繋いでエンジンを始動させて測ると12.7V。 確か前回バッテリーがお亡くなりになった時はエンジンかけると14Vを超えていたのでやっぱりオルタネータが逝ったとみていいのかな…(-_-;) とりあえず14日の走行は中止になりまし ...
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Ｚのエンジンかけてみましたが案の定セルは回らず…。 仕方ないのでブースタケーブルを繋いでエンジンを始動し1時間ほど走ってみたのですが、去年の暮れにバッテリーが逝った時とは少し症状が違うようです。 ①ブレーキを踏んだら一時的にオーディオの電源が落ちる ②ライトを点灯すると一時的にオーディオとETC ...
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そして今週も減らず…(汗) ヤバイぞ～ワシ。 メニューは、 ・エアロバイク(負荷100W前後で1時間) ・ベンチプレス(60kg、70kg、75kg、80kg、75kgの順番で各8回ずつ) ・重量45kgで何回上げれるかチャレンジ 今日は「有酸素運動を増やした方が脂肪が燃えてダイエットにはエ ...
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