オスマン＠漢字表記は『雄男』のブログ一覧

友達のきんちゃんに焼いてもらったのでさっそく『基本プログラム』をやってみました。


…できないよ～(弱音)


体が硬すぎて初っ端のストレッチが出来ません(T_T)

スピードにもついていけません(-_-;)

でも負けず嫌いなので何とか終わりまでやってみましたよ。

ハンパなく汗が噴き出してきました。
こりゃ痩せるよ！間違いなく痩せる！毎日続けばね…

とりあえず当分の間は『基本プログラム』だけで充分だな。

昨日の出雲蕎麦オフの様子をフォトギャラリーにアップしました。
コチラからご覧ください♪①、②、③、④


※追記
オフの様子をオフレポ風に書いてアップしようと思ったのですが、フォトギャラリーを見て頂くとほぼ分かるので省略しようと思います。なんか面倒臭くなってきたし…。

ご了承くださいませm(_ _)m