オスマン＠漢字表記は『雄男』のブログ一覧

先日エイトチャレンジを観戦しに行ってきたばかりですが、今日は敬老の日ということで？sin爺さん、Evo‐oneさん(こっちはお孫さんがいる本当の意味でお祖父ちゃんｗ)について岡国に行ってきました(^皿^)

詳しい走行内容はまた後日sinzyさんが書かれると思いますが、sinzy号は2本走って1分45秒2、Evo‐one号は1本目だけの走行で1分44秒9とちょびっとだけオジサマのほうが速かった模様。
sinzy号はタイヤが乙りかけ(走行後の右フロントがかなりヤバかったです)、Evo‐one号はブレーキがノーマルだったのとタイヤのグリップに脚が追いつかない状態での走行だった事を考えると2台ともなかなかのタイムだったのかなと思います。
2台ともまともな状態で気温も下がれば43秒前半から42秒台は狙えるでしょうね～。
冬が楽しみです♪

あと、オジサマ達の数台隣にはエイトチャレンジにも参加されてたロジさんが来られてました。

今日のタイヤは何と285/30-18サイズのクムホV700(驚)、サザエボンさんのお古という事でしたがまさかこのサイズがエイトに入るとは思いませんでした。
タイム的にはエイトチャレンジの時よりもちょっとだけ良かったみたいですがギヤが合わないところがあるとか。
タカタでのアタックも気になるところですね～。
結果次第ではこのサイズもアリかもしれませんよ(高そうだけどねｗ)


そして、サーキットでお昼御飯を食べて帰路へつきます。（Evo‐oneさんゴチでしたm(_ _)m）
サーキット走行中は何とかもってくれた天気でしたが帰りはところどころゲリラ豪雨(汗)
特にsinzyさんと別れて府中町に入ってからはもの凄い雨に遭いましたよ…。

ひょっとして近くに某がっち殿が居るんじゃ？って思ったほどですｗ
でも降ったのがサーキット走行中じゃなくてホントに良かったですね～♪
sinzyさん、オジサマ、ロジさんお疲れさまでした(^0^)/

というワケで今日はugnaさんとエイトチャレンジの応援＆観戦に行ってきました♪

詳しい話は走行された方々のブログを見ていただくとして感想をひと言。
クムホってスゲー！
もちろんドライバーの技量もあっての事ですが、やっぱりこのタイヤは凄かったです。
サーキットでの勢力図はラジアルならもうクムホ一強と言ってもイイ程じゃないかと…。
参加された皆さん、現地でお会いした皆さんお疲れさまでした。

オマケ
今日色々やってくれた人
・ロガーデータを取ったはずなのにPCに取り込むとタカタのデータしか無かった人
・帰り道で街路灯を黄色信号と間違えて急ブレーキを踏んで後続車をビビらせた人
・帰り道で和気ICに向かうハズが津山方向に向かってた人
・ETCレーンを通してもらえなかった人

まぁ、全て同一人物だｗ

でも今回は無事に走り終える事ができて良かったね♪

何だか最近体調が思わしくなくトレーニングから遠ざかってました。
っていっても先週の火曜日以来なんですが(^_^;)

なんだろう、夏の疲れが抜けないのか体が重くて筋トレをやる気になれないんですよねぇ。
それでも「せっかく長い事かけて減量したんだから週1回ぐらいは行かないと」っていう強迫観念みたいなものに追われて…半分惰性みたいなもんです。


体重は前回の75.1kg→75.0kg
体脂肪率は前回から0.3％増
体重はほぼ一定なのに体脂肪率は少ない時より2％ぐらい増えてます(汗)
なんだかなぁ…。

今日のメニューは、
・エアロバイク(負荷100W前後で1時間)
・ベンチプレス70kg×10回、設置してあるマシンでレッグカール、アッパーローイング、レッグエクステンションの順に各10回、バーベルを使ってのアームカール×10回、セット間はランニングマシンでウォーキング(4km/hで5分)各3セット
・ランニングマシンでウォーキング(5km/hで10分)

今まで筋トレのセット間は5分ぐらい休んでいたのだけど、今回は歩いて息を整えそのまま次のセットに入ってみました。何か効果があるってワケじゃなさそうだけど…動いてるぶんカロリー消費量は増えるかなと思って(^_^;)
でも、今日の結果を見る限り消費したのは水分だけのような気が(大汗)

といっても妹夫婦の車ですが…(^_^;)

というワケで今日は妹夫婦と3人で福山まで車を取りに行ってきました。
はい、コイツがFR・ターボ・ATのニゥマシンですｗ

帰りは、
福山から三和の道の駅まで：義弟がパジェロミニ、妹がティーダを運転、私がティーダの助手席
道の駅から上下のポプラまで：妹がパジェロミニ、私がティーダを運転、義弟がティーダの助手席
ポプラから家まで：私がパジェロミニ、義弟がティーダを運転、妹がティーダの助手席
というローテーションで車を乗り比べたのですが、
あと1kmぐらいで家に着くという所で左右確認せずに空き地から出てきたバカが運転するワンボックスに当てられそうになりますた…(大汗)

後ろのティーダに乗ってた妹は
「私の車が壊れる～！」
と叫んでいたそうですｗ

対向車が居なかったので反対車線に避けて助かりましたが、自分の車じゃなかったのでかなり焦りましたよ。ホントに無事で良かった～♪


おまけ
今日は馬券買う時間が無いな～と思って昨夜買っておいた小倉2歳Sが的中してました♪

やっぱり今日はツイてる日だったようです(^皿^)

最近、キューブ号でタカタに行く時は遠回りでもなるべくアップダウンの少ない道を選んでる燃費命オスマンです。

というワケで今日はドライブがてら昼御飯を食べにタカタへ。着くと台数は少なかったけどよく見るいつもの面々がいました(^_^;)
ひやまさんとなっち♪さんはお互いのロドスタを替えっこして乗り比べてみたり、よっくさんはお友達の黄レンさんの某マシンで練習してたりと、タイムが狙えない今だからこその楽しみ方をされてました。

そして、午前の走行終了後は黄レンさんVSよっくさんVS監督のカート対決(2回戦)やﾗｯｼｬｰさんVS本○さんVS白い風邪ひき氏の超ハイレベル対決が。
まさかこんな暑い日に60秒5の攻防が見れるとは思いませんでしたよ～！

更に黄レンさんVSよっくさんVS監督の2本目では監督が遂によっくさん超えを(^皿^)
よっくさんもベスト更新してるんだけど監督の伸びがそれを上回りました。
これで当分の間は家庭内でも監督の立場が上になるとかならないとかｗ
よっくさんは20kg痩せてリベンジするらしいですｗｗ

一方の監督は「次は白のヤローをぶっ倒してやるぜ！ヒーッヒッヒｗ」と言ってるとか言って無いとか…。

残暑厳しいタカタ、とても暑くて熱いです♪