今が禁断症状のピークなんでしょうかぁ～　(＠_＠;)

２０年間愛してやまないタバコをひょんなキッカケを機に
しばらく止めています。

つまり・・現在禁煙中！イライラもピーク中！（笑）

４日目になります。

禁煙のキッカケはと言うと、会社の上司が「夏休みの連休中に禁煙する！」と言っていたと思ったら連休後本当に止めていたんです（笑）　その時、禁煙５日目だったかな・・

実は上司の宣言前「○○さんがタバコ止めるなら俺も止めますよ～（笑）　」と私も言った手前、その日会社の休憩時間で人生最後？の一服を堪能した後は社服のポケットからライターとタバコ（マイセンライト）をロッカーに厳重保管し、それ以降会社の食事後も特に吸いたいとは思わずその日は夜勤終了後、自宅へ帰りました。

もちろん仕事後、車内で吸う恒例の一服も無しです（笑）

禁煙したいと言うよりも”自分がどれだけ我慢出来るのか！？”
が楽しみでもあったンです。



で、夜勤明けで昼間寝ていましたが、ナゼだか１時間おきに目が覚めるんですよ！！
体がニコチンを求めているのがはっきり分かります。タバコの事を考えただけでも
舌の根元からジュワッと唾液が出てきます・・・・


それに今までタバコを吸っていた時間にポッカリ穴が空いて間が持たないと言うか、
時間が異常に長く感じられます・・・　






↑お世話になっています。とりあえず色々買ってみました！




今から一週間あたりがピークを迎えると思います。
会社に行けば大丈夫ですが、誘惑の多い休日は要注意ですネ！
これが禁煙初挑戦となりますが、今のところ自分をコントロール出来ています。今回○コレットやパッチは使わないようにします。（アレも高いですね(ﾟ0ﾟ;）

★～禁煙４日目としての感想～★

・いまだにタバコの煙がイイ臭いと感じてます。（正直吸いたいです・・）
・食べる物が1.5倍美味しく感じます！（絶対太りますね）
・痰が絡みません。唾液も粘々していません。
・ジョギングでの呼吸が楽です。はっきり分かります！
・夜中時々目覚める
・会社の休憩時間が長く感じます。




あ～ダメ～だ～　パソコンの前に居たら禁断症状が・・・



今からプールに行ってモッコリ…スッキリしてきます（爆）