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パドルシフターのブログ一覧

2010年01月30日 イイね！

20％切ったど～(^-^)

昨日入浴前に体重計に乗ったところ体重73､8kgで体脂肪率19％と出ました。 体重はあまり減ってないですが体脂肪は28％ぐらいあったのでかなり減った？ 脂肪が減って筋肉がついてきたのかな？ ウエストも一時期90cmだったのが82cmでベルトだいぶ切りました。 これで今年の健康診断でメタボとは言 ...
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Posted at 2010/01/30 07:12:47 | コメント(7) | トラックバック(0) | ロードバイク | モブログ
2010年01月18日 イイね！

シェア・ザ・ロード

シェア・ザ・ロード
この日曜日に広島の大竹～岩国～周防大島一周のチャリの旅に出かけてきました。 往復１３２ｋｍの旅だったのですが周防大島で走ってる時のこと。 田舎の片側１車線の左端を走ってるとミニバンに 『パアアアアア～～～』 っとクラクション鳴らされました。普通に道路の左端走ってて車線変更したわけでもなくまっす ...
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Posted at 2010/01/18 22:50:31 | コメント(7) | トラックバック(0) | ロードバイク | 日記
 
 

プロフィール

「久しぶりの更新 http://cvw.jp/b/271929/44383439/」
何シテル？   09/13 10:56
念願のオープンカー いろいろなところに行こうと思ってます。
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通勤用に購入。久しぶりのバイク、燃費に期待！ PCXと悩んだけどコンパクトで軽量。遊び心 ...
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お疲れ様でした。余生をゆっくり過ごしてちょ
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前からいいなっと思ってたんですが試乗して｢はまり｣ました。明日（３/２２）納車です。
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