パドルシフターのブログ一覧

この間からちょっと気に入らないこもり音に効果あるかとおしりにブスっといれちゃいました。

ＳＦＣさんとこのスーパーサウンドエボリューション！っと大げさな名前ですｗ

先日のかき祭りで行った大竹のスーパーの駐車場でちょちょいと･･･
もぐりこんでやったんで寝転んだ足だけ見えた人ごめんなさい、びっくりさせたかも

で肝心の効果の程は？？？

OUT///LANDER 乱打=3さんのブログにもありましたが「？？？？」ぐらいかな？
まあ確かに下がったのは下がったんですが微妙でした････

回すと確かに下がってます。低回転では効果薄いのね･･･

吹けは確かに詰まった感じ（当たり前か）

ちょいこのまま様子見ます。

ただで牡蛎を食べるべく大竹までやってまいりました。
１０時の開始まであと少し！

広島に来て初めてかき祭に来ました。どこからともなく醤油の焼けるいいにおいが！

広島カープの前田健太投手も来るらしいのでサインボール投げてくれるのを願っています。取れることは無いと思いますけど。

学生時分によく聴いていたシリーズで

今では俳優活動している石橋凌（松田優作の死を受けて活動）のバンドです。

是非お勧めなんで知らない方は聴いてみてね。

本日、自転車ですが７００ｋｍに達しました。
前回の1月８日から２週間で２００ｋｍ。
まあまあのペースでいけてるのかな？？

最近はちょっと遠回りして朝は４ｋｍの道のりを１０ｋｍは走るようにしています。しかし体重は落ちませんｗ

しっかり食べてしまうんですよね。まぁ脂肪を燃焼する体になってくれればと･･･

朝の寒さも顔だけなんで全然苦になりません。
このままいつまで続くかな～～～
でも楽しいんで晴れた日にはジテツウやりまっせ～～

今日、急遽プチってまいりました。

新年の挨拶を兼ねて広島近隣の黒シャアさんとＧ　ＢＬＡＳＴさんと３人で坂のパルティ坂に集合。
ちょっと確認したいことがあったのでお二人に同乗していただきビーチ坂までショートドライブ。

その後ヤマダ電機でちらっとウインドーショッピングをしてお昼に。
ここでＢＬＡＳＴさんは帰宅され黒シャアさんと一竜ラーメンで昼食。
サービス券をＢＬＡＳＴさんに戴いたので替え玉しちゃいました。ありがとうございますしっかり堪能して帰りました。久し振りの豚骨ラーメンは美味かった！

サービスで取り放題の辛子高菜と鶏の手羽先が辛くって店出るころは汗だく……
ご飯があったら明太子もいってたのにな。次はセットで頼もうっと。

帰宅途中、自転車屋さんに寄ったのですがＴＲＥＫ正規店らしく１０万オーバーの自転車だらけで溜息だけ残して帰宅。

天気がいいので走ろう！っと３０ｋｍほどポタリングしてきました。寒いけど風が気持ちいいっすね。
一時間ちょい漕いだのでちっとは脂肪燃えてくれただろうか…ラーメン食った分は消費したいんだけどｗ

またやりましょうね！広島プチ。