パドルシフターのブログ一覧

iPhone使い倒すためにバイクに取り付けるクレードル購入。
これで地図を見るのが楽になります。
エネループとブースターを奥様が買ってくれたんで電池切れしても大丈夫！
これで予備電池さえあれば一日ロードバイク乗っても大丈夫。
今週末はとびしま海道一周の予定。

みんからのアプリもOSのアップデートに対応してくれたんで書き込みもできるようになりやした。

登りしんどいぞ〜〜
しかしこんな所によく田んぼ作ったなぁ

会社の女の子とサイクリング行った報告をば。

しまなみ海道渡って今治の焼き豚卵飯とかき氷食べに行ってきました。
ドタキャンが入って3名の女の子と野郎５人でレンタサイクル借りて今治の海岸線を約１０kmのポタリング。

かき氷は熟成生イチゴをかけているので大好評でした。

帰りは瀬戸田で途中下車してドルチェでジェラート食べてと食ってばかりの一日。

社交辞令でしょうけど楽しかったんで又連れて行ってくださいね〜とのこと。
今回行かれなかった女の子からリクエストもきてるので近々第二弾を開催の予定です。

次は何処に行こうかなぁー⁇

体重：去年比－３，７kg、一昨年比－７kg。

ウエスト：去年比－４cm、一昨年比－９cm。

いやあ自転車効果ですな。
これからビール飲む分走らないといけん！

楽しくって無理無く痩せれるじょ
巷ではチャリジェンヌなる言葉もあるようで。ジムもいいけど自然に触れて風を切る爽快感。
はまる女子多いようですね。

敵は紫外線だけだな。

いやあすっかりランダーに乗る機会が減ってしまった。
だって自転車のほうが楽しいんだもんね〜
楽しくってエコで金掛からなくって健康的！なんでもっと早くやらんかったんだろ？

今度は会社の女の子４人連れてサイクリングです。誰かはまってくれんかなぁ〜

久しぶりの日記ですが九州ゆえに気になります。

がんばれ宮崎！応援してる！！

YOUTUBEで『江藤　拓』で検索してもいろいろ真実が見えてきます。