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あなたの「青の瞬間」とは？

あなたの「青の瞬間」とは？

うーん、難しいお題だ…
特に予定の無い、普通の日曜朝の青い丼からのドライブかなー。

ちょっと遠廻りになるけど、クレストが在るS字カーブ（お気に入り）を経由して

土曜は朝ドラで食材購入。夕食担当のため大根おろしと鶏団子の鍋を作る。今回の鶏団子は揚げてあるモノで鍋との相性が今ひとつ。次回は湯通しして使う事。また今回、お揚げの中にナメコを大量に詰めた実験巾着を鍋に投入。他の具材と組み合わせた巾着にすれば伸びしろ有りそう。

日曜AMは留守番。午後はショップに行き、右側の強化マウントを発注する。ザックリの予定は１月末に加工済みマウント到着〜２月施工の感じ。

うーん、スイスポの場合の評価はイマイチなのね…
https://www.tm-square.com/?page_id=3254

日曜も夕食担当。キッコーマンの混ぜるだけビビンバを使う。ベルクの「４種のナムル」、ヨークマートの「辛子高菜油炒め」を足し、フライパンで炒めて石焼風に。濃い味が家族に高評価。

https://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00052206/

月曜日。模型ヒコーキのパイセンと赤羽で昼飲み。立ち飲み屋が観光スポット化していて混雑ナウ。昭和の清里に似た印象を受ける。ポン酢サワー美味しかった♪

火曜日。タフトのホイールナット増し締め完了。お雑煮のレシピを検索し攻略法を検討する。また、昨日のポン酢サワーを自宅で再現すべくレシピを検索する。

この記事は、刻め、ベストタイム！ラップタイム投稿企画を開催！について書いています。

2017年9月のヒルクライムイベントへ参加するためZ3を初投入。人生初のスポーツタイヤに慣れるために「押忍！成田塾」を受講した際のタイムです。



受講のおかげでヒルクライムを楽しく安全に走る事が出来ました。めでたしめでたし(^^♪

コース覚えが甚だポンコツだったので…
以下、Grok回答のコピペです。音読は少し恥ずかしい。

ジムカーナコースを覚えるコツを、全国大会や全日本選手権レベルのドライバーが実践している方法を中心にまとめます。初心者から上級者まで役立つポイントを、WebやX（旧Twitter）の情報も参考に追加で整理しました。基本は「事前準備」「慣熟歩行（コースウォーク）」「走行中・後」の3段階で進めましょう。

1. コース発表前の事前準備（9割覚えるための基礎）
コース図が発表されたら、すぐにスマホで撮影したり印刷して持ち歩きましょう。大会当日の朝まで繰り返し見るのが基本です。区間ごとに分解して覚える：スタートからゴールまでを小さな区間に分け、「右90°ターン→左180°→スラローム4本→右90°」のように要素を番号付けしてリスト化。声に出して10回以上唱えると脳に定着しやすいです。

イメージトレーニング：目を閉じて頭の中で1周走る。速度やターン時の感覚を想像しながら繰り返す。全日本選手は起床後すぐや朝食中にこれをルーティン化しています。

物語化やリズムで覚える（上級テク）：コースを「コンビニ寄ってUターン、家に戻ってジグザグ歩く」みたいなストーリーにしたり、「右左右・左180・スラローム6本」と歌のようにリズム付け。初心者がミスコースを連発するのを防げます。

スマホ活用：コース図を待ち受けに設定して大会朝まで見続ける。モトジムカーナ（バイク版）でも、時間を有効に使って事前メモライズを推奨しています。

これで初回走行前に8〜9割覚えられます。覚えられない人は「思い出す」時間を確保せず、速く走ろうとするのが原因。ゆっくり分解がコツです。

2. 慣熟歩行（コースウォーク）のポイント
コースを歩く時間は1〜3回が一般的。車に乗った視点で歩くのが鉄則で、ミスコースを劇的に減らせます。

目印を決める（最重要）：パイロンだけでなく、地面のヒビ、マンホール、木、観客の位置など動かないものを基準に。「白いラインの端でブレーキ」「赤いコーンが見えたらステア切る」みたいに具体的に。 道を覚えるように、ターンごとの景色を重点的にメモ。

速度とラインのイメージ：歩きながら「ここは2速30km/hで進入」「1速フルブレーキ」と声に出す。左右に体を振って車体感覚をシミュレート。モトジムカーナではコースを4つの要素（ターン、スラロームなど）に分けて覚えるテクニックが有効。

危険箇所チェック：縁石の高さ、砂の溜まり、逆バンクをメモ。初心者は1回目は全体像、2回目は詳細、3回目は確認に使う。 全日本選手は歩きながら音読を繰り返します。

歩いた後、コース図を見て思い出した情報が「覚えた」証拠。ビジュアライズを繰り返せば記憶が定着します。

3. 走行中と終了後のテクニック
1本目は70%ペースで：速く走ろうとすると頭が真っ白に。確実に完走優先で、忘れそうな箇所はオーバーランして安全に止まる。ゆっくり走ることでコース攻略の余裕が生まれます。

即メモと振り返り：走り終わったらコース図に「5番パイロンで曲がりすぎ」「8番スラローム進入遅れ」とメモ。2本目に活かす。ミスコースは恥ずかしいミスなので、反復練習で防ぐ。

一般記憶術の応用：スペースド・リピティション（間隔を置いて復習）やMnemonic（連想記憶）を取り入れ、コースを面白いストーリーに変換。例: ターンごとに馬や法廷のイメージを結びつける。

追加アドバイス初心者向け：複雑コースが不安なら、ビギナー向け練習会から。コース無視で基礎練（定常円など）もOK。事前マップ公開があれば早めにメモライズ。

上級者向け：イメトレを徹底。行ったり来たりが多いセクションは、方向を意識して繰り返しシミュレート。

全体のルーティン：当日朝に音読10回、イメトレ3周、会場着で最終確認。これでミスが激減します。

最初は面倒ですが、ミスコースで失格よりマシ。練習を積めば自然に上達します。（コピペ終わり）



頭が真っ白のイメージ図。焦りの様な後悔の様な、何とも云えない気持ちが塞ぐ感じが想い出される。

2026年の開催スケジュールをとりあえずコピペ。

先日参加した茨中の練習会が楽しめた。どうぞ好きに練習しちゃって下さい♪的な感じも好印象。練習会により違いが有って面白い。走った事のない桶川とか本庄って土日開催の練習会はあるのかな？平日開催の案内は見かけた気がする。

【MAZDA SPIRIT RACING GYMKHANA EXPERIENCE　2026年シリーズ】

・4月12日(日) 第1戦 筑波ジムカーナ場
・?月?日(日) 第2戦 TSタカタ　未定
・6月21日(日) 第3戦 筑波ジムカーナ場
・?月?日(日) 第4戦 TSタカタ　未定
・11月14日(土) 第5戦 筑波ジムカーナ場
・12月5日(土) 第6戦 筑波ジムカーナ場

【2026年ゆるやかジムカーナ】

・4月5日(日) 筑波ジムカーナ場
・6月14日(日) 筑波ジムカーナ場
・9月6日(日) 筑波ジムカーナ場
・10月31日(土) 筑波ジムカーナ場
・12月6日(日) 筑波ジムカーナ場

【茨中フリー】