☆GEN☆のブログ一覧

今日はジムで大塚製薬の方からアミノバリューについて説明を受けた＠GENさん、大塚製薬さんは頑張ってますと関心（笑） 皆さんBCCAってご存知ですか？ 大塚製薬さんてのHPからまんまパクッってますけど（爆） 「BCAAとは、筋肉で主に代謝されエネルギー源となる必須アミン酸、バリン、ロイシン ...
続きを読む

って、ちゃうやろーヘ(゜_゜ヘ)☆＼(--#)あのねー＠GENさん、何でも屋ですが、何か（笑） 今朝あんなに天気良かったんに、一転して空が暗くなり雨、雨、雨・・・ これで花壇に水やらなくてよくなったかも(^^ゞ 昨年10月に造った会社の花壇（おいらの部署専用）に、花が咲きました ...
続きを読む

久しぶりのスポーツ観戦に興奮＠GENさん、イイ日だったなぁ～♪ ってことで、全日本強豪が集結したビックトーナメントを観戦しに行きました！ ほんと最高でした(^O^)／ 開催される前は、東北で地震が起きることなど想像もされなかったから、この大会も中止にするか否か検討されたそうです。 ...
続きを読む

明日のmixi仲間と花見サイクリングに参加できないので＠GENさん、独りで楽しみました！ ってか、ちょー寒かったっす！ やはり１０℃ほどしかないとおいらには辛いなぁ～ 特に腕が凍るんじゃないか？ってくらい冷たく・・・ でも、足は冷却効果でよく回ってたかも！ 体は、寒さ ...
続きを読む

今日は計画通り＠GENさん、嫁と下の子連れて兼六園に花見♪ でも、寒かったぁ～^_^; 昨日は２０℃あったのに、今日は１０℃って、どんだけぇ～ ↑道中いつもの川北で撮影会（爆） ここも桜並木最高っす♪ 兼六園はこっちから↓どうぞ！！ フォトギャ ...
続きを読む

最近夜な夜なアップしてます＠GENさん、やっと人並みになりそうです！ ひ、ひ、ひ～～～～～～ 光っす！ 光と言えば・・・ LEDじゃないっすから～ ヒントはNTT（笑） そう ...
続きを読む

って、こんどはなん単位でしょう＠GENさん、これわかる方いますか（笑） １，０００ｐｐｍとは？ 水1kgに1gの炭酸ガスが溶け込んだ湯を示します。 何かというと、ジムの露天風呂は炭酸風呂なんですが、その炭酸ガスを常時１，０００ｐｐｍ以上維持してるので、炭酸風呂として認証されているそう ...
続きを読む

単位は円でもなく、ｋｍでもない＠GENさん、ただいまスイマーっす（爆） 昨年よりジムで泳いだ距離を記録、4月に入ってリセット、新年度に突入し今日でやっと１０，０００ｍ泳ぎました（笑） 最近は、コンスタントに１，０００ｍ/日泳いでます。 クイックターンもほぼマスターしましたよ(^_^)v ...
続きを読む

今日ジムに行ったら貰いました＠GENさん、すっかり忘れてて、受付のSTAFFからのプレゼントかと勘違いしそうになった（爆） 先日、元アマンSTAFFの○○君がハワイの８８TEESのSTAFFになり、今回の東北地震の被災地に向けてのチャリティーTシャツを○○君がデザインし、それをアマンで販売した ...
続きを読む

行ってきたよぉ～＠GENさん、ちゃんとした花見ですが（笑） 今日は会社をさっさと上がり（いつもですが）、一旦自宅に帰り、嫁さんを連れて、小松の芦城公園に行きました。 ほぼ満開でしたよ♪ 月明かりと桜 お花見してる嫁（笑） しかし、今日は晴れてたけど気温が上がらず寒か ...
続きを読む