☆GEN☆のブログ一覧

スタジオジムに新たなプログラム＠ＧＥＮさん、今日は太極拳に挑戦（笑） 太極拳・・・テレビで中国人が日本でいうところの朝のラジオ体操みたいにやっているやつ！ これが、結構難しかったですねぇ～ 全身の力を全て抜きます！ といっても、だら～んとするのではなく、背筋は真っ直ぐに間接をゆるめ ...
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昨日雨降ってましたので＠ＧＥＮさん、明日は雨予報ですが、保証が効くうちに洗車してもらいました♪ 明日雨降らなきゃいいなぁ～ あっ！待っている間、こんな記事見つけました（笑） 老眼が治る（爆） 思わず記事を読む（更爆 なるほどぉ～アキュフォーカス＋レーシックかぁ ...
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←綺麗になったおいらのＸ＠ＧＥＮさん、ついにこの日が来てしまいました(>_ ９ ８ ７ ６ ・・・ ５ ４ ３ ２ １ ０ ？？？ こ、これは 先日一足先に ...
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皆さんの黄砂の話題に便乗＠ＧＥＮさん、久しぶりの他力洗車？いやワンダフルコーティングしちゃいました(^^♪ なんだなんだこの季節外れの黄砂^_^; 流石のシルバー仮面も大量の砂で泥だらけ・・・ いつもの泡々洗車＋コーティングで、いつも以上にピカピカになりました！ そう言えば、ちょっ ...
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もうすぐワクワクするかも＠ＧＥＮさん、29年振りに・・・ﾆﾔ（･▽･）ﾆﾔ 今日、レーシックの適応検査に富山県のある眼科さんに検査してきました！ 結論は、９９％レーシック手術は受けることができるとのことでした(^O^)／ 今日は6時30分に起床。 8時前に家を出て富山までオール一般道 ...
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本当にこれが今年のチャリネタ最後？＠ＧＥＮさん、大勢で走るのもいいっすねぇ～♪ ←謎のランボルギーニ出現（笑） 秋晴れ、紅葉、サイクリング・・・いい〆になりました(^^♪ 初めて参加したのは、チームＯＮＥ１ＷＤ（ワンダブリューディー）さん主催の秋のサイクリングでした！ チャリン ...
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久しぶりにチャンカレだぁー！！＠ＧＥＮさん、満足です（笑） ←パッケージが変わりましたね♪ モンドセレクション金賞バージョンに！ 最近社長にメールしても、忙しいみたいで、忘れた頃に返事があります（爆） 先日は、北陸の経済人といったテーマで地元新聞（北國新聞）で取り上げられてました(^^♪ ...
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献血で４００ｍｌ抜いたぁ～＠ＧＥＮさん、今回もぎりぎり針が刺さってくれた（笑） なにせ、血管が細くてねぇ～血管探すだけで5分は掛かってた^_^; 受付から終了まで60分、おいらが終わるまでに、何人終了したんだろうか（爆） 体鍛えても、血管だけは太くならねぇ～（泣 さて、お題ですが ...
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一週間で3日間も呑み会ありました＠ＧＥＮさん、かなりのアルコール漬けになっちまった（爆） しかも、会社へ出勤したのは2日半だったことはここだけの話です（更爆 日曜日・・・全国オフのため、滋賀県までサプライズ参加する（笑） 月曜日・・・年休消化 火曜日・・・出勤 水曜日・・・出勤、アフタ ...
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昨日の疲れが若干残ってます＠ＧＥＮさん、でも嬉しさで朝からいじいじ（笑） ←ファームさん、あざーっすm(__)m 取付、予想以上に大変でしたが、無事取付できました(^^♪ シートの汚れが激しくて、シートカバー欲しいと思ってたんです。 ほんと、ありがとうございます。 今度お礼し ...
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