☆GEN☆のブログ一覧

一つ前のブログは、トレーニング中にアップしてたんですが、実はアップしている間もトレッドミルでウォーキング続けてたら、結局１時間３０分やってました^_^; C= C= C= C= C= ┌(￣ー￣)┘ すんげぇ～ちかれたぁ～ てか、汗止まらず、トレーニングウェアがびしょ濡れで、 寒くなって身震い ...
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お昼からジムに来てます！ 昨日に引き続き１０キロ走りました！ 今から筋トレしてからプールへと・・・ 汗かくのきもちぃ～よぉ～(爆)
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残り９巻（９１号～１００号）を、なかなか受け取りに行けず、本屋さんからも受け取りの督促もなく、本屋さんへ行って恐る恐る聞いてみると、ちゃ～んと倉庫に保管して戴いておりました♪ ３ヶ月も放置してたのに、普通なら発売元へ返却するだろうに、なんて親切な本屋さんなんだろう！ って、ことで漸 ...
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おいらの通うスポーツリゾート・アマン（所謂ジムね！）なんですが、どこのジムにもあるサウナはもちろんありますが！ ↓アマンのＨＰから引用ですが(^^ゞ 北陸初で、本格的なフィンランド式サウナを体験できる北陸唯一のアウスグースサウナ。アロマ効果により心身ともにやさしく癒し新陳代謝を高めます。 ...
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