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今日も、かるぅ～く、汗流して来ました！

って、かるくじゃないかも・・・大汗かきまくりだす（笑）

筋トレの種類を２つ増やしました。

何れも、胸の筋肉と、お腹の筋肉を鍛えるやつですが、結構辛かった！

金曜日から行って、太股を使う筋トレの影響で太股に筋肉痛が発生しており、少し辛かったんですが、今日も、２．５ｋｍを走りました。

そろそろ３ｋｍを目指したいのですが、＋０．５ｋｍの壁が厚いっす！

明日は、東京日帰り出張で、午後４時半頃には帰宅出来ますので、ジムに行こうと思います♪

先月の30日に給油してから、きっちり２週間が経ちました。

しかし、燃費が落ちました(ーー;)

朝晩はアイドリングが高く、やはり回転数が高めなことが要因と考えられます。





で、いつものところで、今日は特売日価格で、４円引きの１６２円／Ｌでした。




で、やっぱ万額逝ったぁ～っと思ったら、ガンがＳＴＯＰして、給油不能？？？

店員さんが来て、「１万超えると、最初からなんですよ」だって！

で、もう一度クレジットカードを通し、再給油！

が、再給油するほどではなかった様です。




トータル、６２．２２Ｌで、１０,０７４円でした(＠_＠;)

燃費は、５７３．２÷６２．２２Ｌ＝９．２ｋｍ／Ｌでした。

この時期で、この燃費は良しとしておきましょう！