☆GEN☆のブログ一覧

息子たちは学校、嫁は仕事、誰も遊んでくれないから今日も独りサイクリング＠ＧＥＮです（笑）


今日は、昨日よりもずーっと暖かく、ジャージ１枚で気持ちのいいサイクリング日和でした♪


今日のコースは、お昼前に出発し、昼飯を実家で食べて戻るコースでした（爆）



実家の親は予感はしてたらしい・・・^^;



で、こんな感じっす！


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まず、１２～３分くらい走ると、たつのくちおおはし付近まで一般道を走行し、手取川沿いの土手道（キャニオンロード）に入ります。

今日は、それなりに白山も見えました(^^♪





上を見上げると青空の中に吸い込まれそうな飛行機も・・・






この道路はほんと幅も広く道も綺麗なんで走り易いんだよねぇ～
但し、釣り人も盛りなんで、車も多いが(ーー;)





自宅から約３０分程度（約１０ｋｍ）で、いつもの天狗橋が見えて来ます！





この後は、鶴来警察署の方面から右は山、左は田んぼばっかりの道が続き、またまた１０ｋｍと少々走ると、そこには実家があります。

連絡なし、昼飯だけ食べに行き、約１時間３０分まったりした後、自宅に向かって出発！


同じ道で帰るのもなんなんで、加賀産業道路経由で、またまたたつのくちおおはしまで行き、桜並木のある手取川沿いの道路を今度は下る。


おっ、独りラジラジしている若い男子見っけ！


こ～んなだだっ広い敷地を我がままにドリドリしてました（笑）




しかも向こう岸には、白山も絶景で見えますよ♪

よく、早朝から藤江のレジャランでドリドリしているみん友さんが居ますが、ここは無料解放ですよぉ～（笑）
コースもパイロンあれば好きに作れるし、トイレだって完備(^^)v

ちょっと合成してみました♪







トータル４時間くらいのサイクリングを今日も堪能しました♪


手足が日に焼けて真っ黒けっけ（爆）


さて、明日も独りだし、どこ行こうかな！？

早朝RUNから帰宅後に会社の先輩から電話があって、「今日付き合ってくれ！」ってことで、野々市のバイクルートさんへ行くことになり、またまたサイクリングしました（笑）


コースはこんな感じ♪



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先輩のバイクはＭＴＢなんですが、しかも年代物（笑）






シフターが思うように、ギアチェンジしてくれないとの事で、修理が目的だったんですが、店長がみた瞬間に、「この症状はよくあるんですよぉ～、シフター丸ごと交換になりますよ！」って言われちゃいました(ーー;)

もうＧＷだし、メーカーも微妙なんで、取り敢えず部品取り寄せと見積もりをお願いして、店を後にしました。

でも、よいお店を紹介して貰えたと喜んでくれた先輩は、まだまだ年代物のバイクが復活することに喜んでいた様で、一安心♪



で、帰り道なんですが、先日同級生からこんなお店あるよって教えて貰った、ここに行きました！






茶輪木と書いてチャリンコと読む（笑）




ブレンドコーヒーが美味しかったぁ～♪



ここのコーヒーはダッチコーヒーと言う水で抽出する方法のコーヒーです。


そう言えば、このダッチコーヒーは、出張で長崎に行って、グラバー園の自由亭で飲んだのを思い出しました！





実はこのお店のことネットで調べたら、ある方のブログに紹介されていて、元競輪選手の奥様が経営しているとか書いてありました。

ランチなんかもあったんで、今度ランチ食べに行こうと思います。

まぁなんだかんだと、今日はトータル８０ｋｍは走りこみました（笑）


結構疲れてますが、実は帰宅後体を癒しにジムへ行ってサウナに入ろうかと思ったのですが、なんとなくプールにも浸かりたくなって、そのまま１ｋｍは泳いだか（爆）


その後アウスグースサウナでどっぷり汗流して、お風呂に入り、最後はロッカールームにあるマッサージチェアで体を揉んでもらって帰宅♪


これで、今日はぐっすり寝れるぞ(^^ゞ

先日漸くGETした



これ↓






と、これっ！







今日は、朝から晴天、降水確率０％の絶好のチャリンコ日和♪

少し朝は寒かったんですが・・・^^;



今日のコースはこんな感じ♪


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朝６時３０分にフィッシュランドを出発し、１週約３３ｋｍの走行で、約１時間３０分ほどのRUNでした。

消費カロリーは約５６０キロカロリーくらいだったかな（笑）


手取川の河川敷は道も綺麗だし、とても走り易い道路です。




速度も追い風に乗ってビュン！ビュン！



今日の最高速は４２ｋｍ／ｈでした！
出しすぎか（笑）


そうそう、ビンディング＆専用シューズは、最高っす♪

足はペダルに固定されるし、姿勢もぐら付かない！

やっぱ引き足が使えるのはいいですねぇ～

上り坂道もペダルを引っ張り上げる力も加わるので、非常に楽です。

漕ぎが全然違いますよ、ほんま！

これで、今年のツールも楽勝かなぁ～ヘ(゜_゜ヘ)☆＼(~o~#)言い過ぎだろう



インプレッションはこんな感じ♪


おっ！いつもの撮影場所も見えてきたぁ～






折り返しの美川の河口にやってきました(^O^)／






澄み切った青空、五月晴れ？ってまだ４月だった（笑）







釣り人がどんどんやってきてました！



さて、今日は何が釣れるんだろうか？



あの方達も来ればいいのに（笑）


ってことで、朝飯前のかるぅ～く早朝ＲＵＮを楽しみました♪


お昼から第２弾行って来まぁ～す（爆）

先週土曜日は、授業参観だったので、下の子は今日お休みで、朝から子守^^;



「どっか行こう！」って言うから、「どこ行くんじゃ～」って言い返したら、「ボーリング♪」って言うんで・・・(ーー;)　ｺﾉｱｲﾀﾞﾉｽｺｱｶﾞｱﾀﾏﾆｳｶﾌﾞ(ｱｾ



まぁしゃないなぁ～って、小松のマンボウへ、オープンと同時に行ったら、流石今日は平日なんで、人っ子一人居ない（笑）




もちろんキッズガードにしてもらい、ガーターレーンがラバーでガードされた(^^ゞ


なんか息子はやる気満々です(・・;)




おいらは、キッズカードに当たらぬ様に、細くなって投げようっと^^;



どうですか？この投げっぷり！






妙に、フォームが決まっている・・・






すると、魔球かぁ～(＠_＠;)






手の振りが速くて見えない（爆）



お父さんは、ちまちまと投げてました(^^ゞ








そして結果ですが、

１ゲーム目

息子　６３　お父さん　１１８

２ゲーム目

息子　１００　お父さん　１４１

ちなみにおいらは、キッズガードには当ててませんよぉ～
フックかけない方が、いいかも（笑）
でも、相変わらず下手なおいらです(-_-;)


しかし、キッズガードはあるものの、１００は凄い！

かなりご満足だった様で、家に帰っても、ずーっとボーリングの話ばっかでした！



また行こうな♪

石川県は（も）、今日も大雨、強風、どこも行けん！！

暇人している＠ＧＥＮですが、やっぱりこんな時はジムっきゃないっしょ（爆）








ちなみに今日は、筋トレ1時間やりました！