昨日は『皆で淡路島に大江海苔を買いに行こう遠足（海鮮丼もあるよ♫）』
に参加してきた・・・・
１２月頭に大事なセミナー（総合格闘技）があるので
ソコソコ体を絞ってる最中なので・・・・・
セーブしなきゃw
朝から柔軟し～の！
走り込み～の！
形を打ち～の！
サンドバック打ち～の！
クールダウンし～の！
少し動いてからの出撃でした♪
集合場所wで待ってると
スンゴク遠い所から、いつさんがサプライズしてきたwwww
淡路島でアナゴのかば焼き♪
３匹のところを１匹！！
獣の様に貪り食う人w
ｿﾌﾄも一個だけ！
淡路バーガーも慎ましく一個！！
鬼平では豚串１本唐揚げ少々と正に紳士的に嗜む程度！
晩は大盛り決別したので海鮮丼を並盛で♪
（がったんお刺身ごちそうさまでした）
ｶﾆぱんちゃんの食いっぷりが男らしいwwww
ｽｲｰﾄはﾐｯｷｰﾊﾟﾝｹｰｷ・・・・１枚で良いのに３枚セットだったw
朝から晩まで皆さんお疲れさまでしたー！
企画立ててくれた、おひで夫妻ありがとう。
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