MONCHI2のブログ一覧

o(^-^)o

お昼に食べたはずの・・・
五目いなり寿司126円201kcal
とり五目おむすび115円197kcal

買い置きしていた・・・
カップヌードルカレー160円404kcal
・・・・・合計401円802kcalでした。

流石のモンチも、お昼にあの量は食べ切らなかった！！！
セブンイレブンの冷し中華は、店で見てあまり大きく感じないけど・・・
お昼に見ると、麺の量も多く具の量も多いので・・・
サラダと一緒に食べて丁度良い感じでした＾～＾*//


気分的には1食浮いた感じがするけど・・・
少し侘びしい気もネッ！！！



午後から接客で2時間半潰したので・・・

今晩は、0時くらいまで頑張って寝ますか＾０＾；

o(^-^)o

何時ものように・・・
朝、出社の時に・・・
セブンイレブンで買出ししてました。

冷蔵庫に入れておいて・・・
思いっきり冷たい冷し中華＾～＾*//


でもって・・・


お昼のメニユー・・・♪



冷し中華450円501kcal
生野菜とポテトのコンビサラダ199円139kcal
五目いなり寿司126円201kcal
とり五目おむすび115円197kcal
・・・・・合計890円1038kcalでした。


の予定が・・・

五目いなり寿司126円201kcal
とり五目おむすび115円197kcal
・・・・・合計241円398kcalまで、

たどり着かず・・・


残ってしまった＾０＾；

よって、お昼のカロリーは640kcalになりました。

o(^-^)o

朝、8時過ぎから・・・
彼方此方から追い捲られてました＾０＾；
積算見積りやら・・・
訳の解らん工法だとか・・・
仕舞に汚染土壌の事だとか＾０＾lll
金になる話を持ってこいや＾～＾*****


でもって、アップが昼近くになってしまった＾０＾；


単に・・・
自宅から持ってきた・・・
生姜昆布のおむすびと・・・
セブンイレブンのサンドイッチでした＾～＾*//







午後からも、見積もりの山にアゼン！！！