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昨日は荒川で開催されたEKIDENに参加しました。一昨年から３回連続出場で、今年は我らが走ろう会から総勢１６名（４チーム）が参加。激烈なチーム対抗戦となりました。

自分はアンカーの５Kmを走りましたが、２０：３８と自己記録を更新できました。

大会後はいつもの赤羽商店街の焼き肉屋さんで打ち上げでした。お決まりのメガジョッキでビールやハイボールをグビグビやっていたのですが、気がつくと仲間に肩を担がれて福生駅の改札を出て、仁王立ちのかみさんと娘に身柄を引き渡されていました。。。後で聞いた話では、ある瞬間から頭を垂れて眠りこくっていたそうです。起こされても反応なく、仲間達が担いで運んでくれたそうです。

考えてみれば先週フルマラソン、その前からきつめのトレーニンングを続けていたので、疲労が溜まっていたのでしょう。やはり歳には勝てません（涙

もう酒止めた〜！？

本日はかすみがうらマラソンのフルに参戦してきました。
この大会、東京マラソン、大阪マラソンに次ぐ日本で第三番目の規模だそうです。
フルマラソンへのエントリーは19,000人超えとか…。

昨年11月にフルマラソン初参加（河口湖マラソン）し、不甲斐ない結果に終わってしまったので、今回はレースに向けてトレーニングプログラムを組み、自分との勝負に挑みました。

結果、目標のサブフォー（４時間切り）を達成、しかもネットでは３時間３０分台まで縮めることができました。

おじさんも頑張ればまだまだ行けることを自ら証明できました。

素直に嬉しいです！

地元あきる野のサマーランドで開催されているリレーマラソンに出場しました。

走ろう会メンバーで２チームに別れ、大接戦。超盛り上がりました。

さてと、次は来月のフルマラソン、リベンジです…

生涯２回目のハーフマラソンに参加してきました。

一回目は震災前の松島ハーフマラソン。起伏の激しいコースかつ１０月とは思えない強い日差しにやられ、１８Km付近から歩いてしまうという、恥ずかしい経験でした。

さて今回ですが、快晴に恵まれたものの北風が強く、走る際の装備に迷うレースとなりました。

荒川沿いをひたすら走り折り返すコースは単調ですが、Updownがない分、気楽に走ることができました。

結果は１時間４６分３５秒（グロス）、１時間４４分４４秒（ネット）ということで、想定通り1Km辺り５分きっかりのペースでした。

２ヶ月後のフルマラソンに向けて、これからも頑張ります！

東日本大震災の影響により、エントリーしていた大会が次々と中止となり、今年これまで出場できたのは以下の5大会だけです。

01/30 第９回New新宿シティハーフマラソン・区民健康マラソン（１０Km）
05/08 EIKIDENカーニバル2011 東東京（１０Km）
10/09 震災復興 がんばろう東北！松島マラソン（１０Km）
11/05 EIKIDENカーニバル2011 多摩川（５Km）
11/27 第３６回河口湖日刊スポーツマラソン（４２．１９５Km）

中でも特に印象に残っているのは、やはり松島マラソンそして初フルの河口湖マラソンです。詳細は過去のブログを参照ください。

来週は今年最後のレース、神宮外苑 EKIDEN&3H Relay Marathonに参加します。

複数人数でチームを組み、一人最低一周（約１．４Km）を走り、次走者へリレーし、３時間で何週走れるかを競います。今回は娘も一緒に走る予定です。

作戦をしっかり立てて、レースに臨みます！