KJ@Okutamaのブログ一覧

本日、DA(Dragon Ash)のベーシスト、馬場育三氏の訃報を報道で知りました。

２１日夜、自宅のスタジオで倒れているところを家族に発見され病院に運ばれましたが、急性心不全のため亡くなったとのこと。享年４６歳、奇しくも自分と同い年でした。

１９日にはライブハウスのステージでいつものように元気な演奏を披露していたそうです。

２０日、自分は『モチベーション』と題した日記にDAの『Rock Band』のPVを掲載したばかりでした。

残念でなりません。。。ご冥福をお祈り申し上げます。

昨日は荒川で開催されたEKIDENに参加しました。一昨年から３回連続出場で、今年は我らが走ろう会から総勢１６名（４チーム）が参加。激烈なチーム対抗戦となりました。

自分はアンカーの５Kmを走りましたが、２０：３８と自己記録を更新できました。

大会後はいつもの赤羽商店街の焼き肉屋さんで打ち上げでした。お決まりのメガジョッキでビールやハイボールをグビグビやっていたのですが、気がつくと仲間に肩を担がれて福生駅の改札を出て、仁王立ちのかみさんと娘に身柄を引き渡されていました。。。後で聞いた話では、ある瞬間から頭を垂れて眠りこくっていたそうです。起こされても反応なく、仲間達が担いで運んでくれたそうです。

考えてみれば先週フルマラソン、その前からきつめのトレーニンングを続けていたので、疲労が溜まっていたのでしょう。やはり歳には勝てません（涙

もう酒止めた〜！？

ここ１年半ほど、自分を奮い立たせてくれたのがこの曲です。



どんな疲れも吹っ飛びます^^

本日はかすみがうらマラソンのフルに参戦してきました。
この大会、東京マラソン、大阪マラソンに次ぐ日本で第三番目の規模だそうです。
フルマラソンへのエントリーは19,000人超えとか…。

昨年11月にフルマラソン初参加（河口湖マラソン）し、不甲斐ない結果に終わってしまったので、今回はレースに向けてトレーニングプログラムを組み、自分との勝負に挑みました。

結果、目標のサブフォー（４時間切り）を達成、しかもネットでは３時間３０分台まで縮めることができました。

おじさんも頑張ればまだまだ行けることを自ら証明できました。

素直に嬉しいです！

漸く自宅付近の桜が満開となりました。

都心からちょうど１週間遅れです。

さて一昨日のことですが、QV号で職場に向かっているはずなのに、何故か関越道をひたすら北上し、ついには日本海まで達していました。





































往復730Kmの衝動ドライブ、疲労感より開放感の方が勝りました　笑