乃梨子のブログ一覧

点滴を受けて、ダルさや気持ち悪さは治まりました(¯―¯٥)

消化が早すぎる点、基礎代謝消費カロリーが多い点、栄養素が吸収しにくい内臓??の可能性ありなどの指摘があり、、

最低1日5食は食べましょう!!
というかそれくらい食べないと体が持たないでしょう!!、とのことでした。


1食目)まずは朝6:00の朝食を7:00にずらす(注※がっつり食べる)。

2食目)仕事の日も休日も、10:30~11:00に軽食を取る(パンかおにぎり2個以上、もしくはカップ麺)。

3食目)仕事の日に合わせて休日も、13:00~13:30に昼食(注※がっつりたべること)。

4食目)仕事の日の退勤時間に合わせて休日も、17:00に軽食を取る。

※子どもたちはこの間におやつ食べます。

5食目)20:00までに夕食をがっつり食べる。

このような食生活で生きていくことになりました。
栄養ドリンク摂取やダイエットは禁止されています。運動はOKです。

こんにちは。

‥‥‥。
すみません、、
周りから「痩せた痩せた」と言われることが多く、「そんなことないっす!!」と返答してきましたが、、

すみません、、

めまいで倒れてしまいました‥。

副業バイト中でしたが、大きな病院が目と鼻の先なので、強制的に病院に連れてこられました。

「疲れてるんだろうから、とりあえず甘いもの食っとけ」
と、バイト先でチョコレートもらって食べました。

すみません、、
栄養失調だそうです(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)


とりあえず、これから点滴受けますので、、準備待ちです。

悲しい、、悔しい、、切ない、、やるせない、、

さよならだよ、チョコミントシュー(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)