@Shinsukeのブログ一覧

車の運転で一番大切なアクションは
間違いなくブレーキングだと感じます。


三つのブレーキとか
よくいいますよねぇ...


車の場合は、
フットブレーキ、エンジンブレーキ、心のブレーキと
教習所なんかで教わりませんでしたか？


バイクの場合の三つは
ハンドブレーキ（前輪）フットブレーキ（後輪）
エンジンブレーキになる様です...

バイクに乗っていた方は、ブレーキングは
比較的上手な方が多いと思います。

多分、ロックをどこでするかの感覚を
各自持っているのだと思います。

鈴鹿サーキットで開催されている２輪講習会を
２回受講しましたがフル制動の講習等は、面白いですよ....

リアをロックさせて、白煙モクモク＆転倒する
輩が続出するんですよ.....（笑）
（これは、受講者の技量によって変化しますが....）

バイクのフル制動って難しいのです....
私は、すべて一発でクリアしましたよ...（笑）

最近よく感じるのは、ブレーキを踏み切って
いない輩が多い様な気がします。

特に女性の車に乗せてもらうと顕著です。
まるで、踏み切ってません......

停車線、平気で超えたりするし.....

アクセル踏むより、ブレーキングは大切ですよ,,,
今の車は、ABSがあるから踏み切って下さい。
ロックせず、必ず止まりますから....

ここ数ヶ月、不摂生気味で体重が
増加気味なのはわかっていたので
４月はなるべくジム通いをして減量に
努めていたのですが......

昨日、久々に体組成計で測定してみると....
体重は、若干の多めだが許せる範囲内....
しかしながら、体脂肪率が　２０％を少し
超えてますやんか....（泣）
一時は、１７％台まで頑張ったのに....

部位別の筋肉組成を見てみると
腕＆脚の筋肉量は多め
胴体は、平均の上って感じ....
トータルでは筋肉質の判定でした。
（これは、以前と見てくれが違うので...笑）

これではいかん.....
鍛え直す意味で早速
ウェアを購入してしまいました.....
（ なんでやねん.......爆）

今朝は、弁当作った後にきちっと
３キロ程度ランニングしてきましたよ.....

朝６時台の北九州は、朝陽がまぶしかったです....

今晩も会社帰りにジムに寄ろう.....