トイプーミントのブログ一覧

直近の昼食めにゅぅ〜でございます。
中学生くらいの時がMAXで、身長１６０cmくらいで体重１００kg前後。。。。
おなか周り１０２cm。。。。当時住んでいた実家にはお風呂がなく
毎日通っていた銭湯の番台の親父さんに、毎回
「ええカラダしてるなぁ・・・相撲部屋紹介できるでぇ〜」
と言われていた事を昨日のように思い出します（笑）。
当時はインスタントラーメンに卵を２個くらい入れて完食した後
残ったスープにご飯入れて卵２個入れて雑炊にして・・・・
ありえない食生活でしたね、ドリンクはコーラか三ツ矢サイダーぁ〜！
高校生時代や大学生時代に何かと遊びたくて（笑）食費を別途資金に
してた時はスリムでしたが基本関西人なので粉物はもちろん麺類大好き！
たこ焼き・お好み・焼きそば・モダン焼・ピッツッァ・パスタ・
チジミ・チャプチェ・・・・炭水化物のオンパレードぉ〜！
ぶくぶくブクブクそりゃ太り育ちますよね。。。。
５年くらい前に尿道結石で激痛で食べるどころではない状況に陥り、
その時体重が９０kg→８５kgくらいになって「おっ、カラダめっちゃ
軽やかやん！」という感覚に目覚めそれ以降「炭水化物＆食べる順番ダイエット」
にはまり、今日に至ります。。。。
色々世間的には物議を醸してますが、とりあえず体重減らすという意味では
今まで試した中では炭水化物ダイエットが最強です。
食べる順番も重要で、野菜・タンパク質・炭水化物を守れば
快適な体型があなたを待ってますよぉ〜！
いっときマクドのハンバーガーを分解して食べたこともありますが
今は虚しくて却下。。。。そんな食べ方してません。。。。
コンビニはその辺りのコントロールがすごくしやすくて毎日
お世話になっています。。。。
寒い季節は必ずこれにお世話になっていてプラスタンパク質。。。。
鳥もも塩、皮タレ、塩唐揚げ・・・・

あっ、終了かい。。。。
さあ・・・・どうするかな・・・・