グラスワイルドのブログ一覧

事の起こりは、ふとドラッグストアで手に取った血圧計でした
3000円程度だったので面白半分で購入しました

帰宅して早速測定したところ上で180越えてました・・・アレ？？？
なんだ故障してるのか？安物買いのナントカかと～～翌日仕事先でみんなの血圧を測定してみた結果『壊れているのはワシの身体じゃ～』でした
しかも自分のそのとき200mmHg越えてましたww
こりゃアカンと思い、まずは医者に看てもらい降圧剤を処方してもらいました
思い返せば
頭痛（常時ロキソニンを持ち歩く）
肩こり（常時バンテリンリキッドを持ち歩く）
頻尿（就寝時最低3回は尿意で起きる）
体調不良が全部繋がっていたいたと思い至りました
無駄に長生きしたいワケでは無いのですが７０歳までは楽しく仕事したいな～と思ってますので対策を考えました（あと20年弱）
また、ある人から人間の身体は必要があるから変化するとアドバイスを受けました。血圧が高くなるのは必要があるから上昇している、これは大変同意できるしそうだと実感しているので肥満（おなかポッコリ）・摂取塩分・規則正しい就寝この辺から地道にやっていこうと考えました。

その中で楽しく出来るのが湯治で、少し科学的に勉強してみようかと取り組んだのが『温泉ソムリエ』でした。今まで度々講習に行きたいと思っていたのですがスケジュールが合わず見送っていたのですがオンラインでの講習も出来る事を知りチャレンジした次第です。
約500ページと70ページのテキストと動画数時間が講習の内容です。
5ヶ月の期間があるので自分のペースで学習出来ます。
最後25問のテストがあって全問正解すると認定証の申請が出来ます。
（試験は期間中何度でも再挑戦可能）


大変身になる内容だと思います
今まで好きで温泉は月に1回は出掛けていましたが身体に負担を掛けていた事に気が付きました。
それとなんとなく眺めていた温泉分析書が読めるようになります。

その先に『温泉ソムリエ検定』と言うのもあり、こちらは前述認定者が対象で講習ナシで試験50問全問正解でシリアル番号付きの認定証発行してもらえます。

温泉には『温泉分析書』があり提示義務があるそうです。


緊急事態宣言下なのでどこの温泉とは明かしませんがフラッと湯治のドライブです（上の分析書とは関連がありません）


この温泉地内を何件か廻って開いていたのはここだけでした


ヒントです～硫黄系の濃いヤツです。気持ちいかった♨


温泉地や近場のスーパー銭湯他を週一で通ってます

まだ降圧剤は飲み続けていますが血圧正常レンジに入るようになりました

たまに来る林道の出口付近です


11月とは思えない暖かさです


雪国の人が今年は大雪になると予言してましたがどうなりますか・・


温泉行きたいな～

皆さんやってる50プリウスのエンジンカバー流用をやってみました
そしてラップ塗装に初挑戦です


用意したのはオークションで格安だったガジガジのヤツです


全体にペーパーをかけて400番ぐらいで足付け


サーフェーサーで下地をつくりました


いらないところはマスキングして黒塗装です
しっかり乾燥させます


台所からラップを毟ってきてクチャクチャにします
ラップにシルバーのスプレーをシュッ！　ポンポン　シュッ！　ポンポン



なんとなく雰囲気出てきました



キャンディーブルーでオーバーコート



ラップ塗装以外の部分は白で塗装して溝をブルーで塗装しました
この後クリアーを塗り十分乾燥後コンパウンドで磨いてつやを出しました


完成

他の部分も塗装したくなりますね

モデリスタ　ブーストインパルスフロントです
かなり車高が下がる事もありあちこちで擦ったりぶつけたりしていましたが
先日トドメを刺してしまいました


現場から拾い集めた破片と外した本体です
もはや修復不可能ですね



表面テープの跡等コンパウンドを掛けて落としてノーマルマスクになりました



在りし日の姿を記念に置いておきましょう

明けましておめでとうございます
行く年来る年は日光で過ごしました

戦場ヶ原です
少し積雪してました


奥日光湯本でゆっくり湯に浸かりました


東照宮に初詣しました


上手く混雑する時間を外せました
何度訪れても陽明門は圧倒されます


いつかゆっくりスケッチでもしてみたいですね